Морские гребешки

7.

Мы тут с другом недавно говорили про точки опоры. 
Что для многих точкой опоры в жизни служит травма. И приходится жить в состоянии боли, потому что никакой другой опоры не создано. 
Вот этим я сейчас и занимаюсь - учусь находить другую точку опоры - в переживании счастья. У психологов это называется, кажется, "заякорить" или "искать плюсы". 
Я когда-то умела это. Так давно. 
Я учусь этому заново, и так медленно, а время тикает так быстро. Точка опоры в счастье - это переживание себя в теле, изнутри него. 
Это осознание того, что воплощение состоялось. 
То, как ощущается под пальцами поверхность того, что есть снаружи, за оболочкой, отделяющей душу от материального мира. Мягкая, послушная глина на гончарном круге. Шероховатая кожа. Как мягкая кошка обнимает лапами мою ногу во сне. Как за окном бушует ливень, барабанят капли о карниз. Сухие носки на ледяные, промокшие ноги. 
Вкус молочного чая улун, и как остро организм реагирует на ломтик ржаного хлеба выделением слюны. И как он вообще реагирует - на многое, если не сказать - на всё. 

Точка опоры в травме - это жизнь из головы. Именно там происходят все переживания, весь ад. Туда заложено обесценивание из детства. Там живут мысли о том, что любовь надо заслужить, и мнение твоё ноль, ноль без палочки, минус даже, умри. 

Точка опоры в счастье - это изнутри тела всё. Вкусный воздух вливается в лёгкие. Воздух такой объёмный, такой доступный, и его много. 
Почему я не в переживании этого, а в трагической голове, которая панически орёт о необходимости выжить или сдохнуть? Голова, ну хватит. Ти-хо. Тихо. Отдохни, голова. 
Можно. 
(*осторожно выбирается из кошкиных объятий и идёт заваривать дошик)
.
.
.
Я ни разу не психолог, так что скажу так, как вижу. У каждого видение будет своё. 
Про травму, точку опоры в травме и откуда она берётся. Наверное, это уже не ново, что всё идёт из детства. Ребёнок, пока он маленький, полностью зависим от родителей, ему приходится выживать в прямом смысле этого слова в тех обстоятельствах, которые существуют вокруг. Папа и мама приравниваются к его миру, и они являются моделью мира для него. Сомнения, которые ребёнок может испытывать, взаимодействия с этим миром (среди родителей встречаются абсолютные психопаты, полностью ебанутые на голову люди, - я иногда читаю про чужое детство и волосы дыбом встают), - так вот, сомнения в адекватности этого мира к тому же рождают у ребёнка чувство вины. Потому что мир в его понимании упрекать нельзя, а родителей нужно любить по умолчанию. 
Родители тем временем берут свои установки и навешивают на чадо. Перечислю некоторые, наверняка откликнется: 
- Ты должен получить высшее образование (ребёнок слышит: ты недостаточно хорош, любовь надо заслужить) 
- Пока всё не съешь - из-за стола не встанешь (даже если насытился в жизни чем-то гадким, в т.ч. вляпался в тяжёлые отношения, - ты должен испить это до конца, жри) 
- тебя не спрашивают; маленький ещё - вырастешь - поймёшь (твоё мнение ноль, можешь его даже не озвучивать, можешь даже не пытаться понять, чего хочешь и что нравится, - всё равно это ни на что не повлияет) 
- Твои проблемы - это ерунда, вот даааальше будет ещё тяжелее, прольёшь ещё слёз (жизнь - боль) 
- Отдай свою машинку мальчику, нужно делиться, не будь эгоистом (нет смысла чего-то добиваться, всё равно отнимут. Другие лучше, достойнее меня) 
Это не о том, что во всём виноваты родители. Они не могут иначе. Они не могут дать того, чего им когда-то не дали тоже. 
Внутри ребёнка зарождается противоречие - он ЗНАЕТ, что его можно любить просто так. Но мир в лице родителей говорит об обратном. Ребёнок, если его не удалось сломать, начинает конкурировать с ними. 
Затем ребёнок вырастает, но образец мира - жизнь из состояния травмы - остаётся. Вместо родителей теперь партнёр и общество, и обстоятельства мира, с которыми он продолжает бороться и конкурировать. Прежние установки, если они не осознанны, продолжают влиять, и точка опоры - травма - как единственная из известных, - тоже. Как-то так.