Мотиватор Искусство здоровья

Мотиватор Искусство здоровья. Раздел 3. Глава 7

Глава 7.

«Лечение депрессии не в таблетках, а в мудрости»

                                                                   Дороти Роу.

Сегодня приобретает массовый и хронический характер, на радость фармацевтической промышленности и неисчерпаемая тема для защиты разного рода медицинских диссертаций на звание ученых степеней.
Это состояние, никак не заболевание, следствие стремительного развития научно- технического прогресса, который старается изо всех сил облегчить нам жизнь.

«БУДЬТЕ  ЗАНЯТЫ! 
Это самое дешевое лекарство на земле – и одно из самых эффективных.»

                                     Дейл Карнеги.

Найдите себе занятие по душе, что- нибудь творческое, чтоб оно занимало все свободное время после окончания рабочего дня, главное, чтоб было не очень затратным.
Займитесь основательно: верните способность   радоваться для начала по мелочам, дальше больше, обиды верните туда от куда они пришли, грусти предложите поменять прописку, лень – товарищ серьезный, надо объявлять войну до победы, разумеется вашей.

«Депрессия – это бунт организма, пытающегося донести до нас ошибочность выбранных путей.»

                                                                    Сабир  Омуров.
Подумайте, взвести все что происходит с вами и вокруг вас и не один раз. Если появится желание что –то поменять, может и правда лучше изменить это что-то.
 Решать вам! Нужна смелость и четкая осознанность ваших действий.
Включайте интуицию.

«Проблемы надо решать, а не запивать таблетками.»

                                                         Джим Керри.

Успех будет с вами. Господа!
Просто вспоминайте иногда, что жизнь имеет расцветку зебры.