- Поставь руки... да, вот так, правильно. Как будто берешь большой шар. Большой и легкий. Покрути его, почувствуй.
Я честно попыталась, чувствуя себя полной и законченной идиоткой. Как то все это мало напоминало занятия в спортзале у Кирилла, где он просто показывал мне удар или блок, а потом я пыталась его повторить, совершая все возможные ошибки. А кто-то из ребят стоял рядом и жестко контролировал, чтобы в теле не закрепился неправильный навык.
Положение ног, коленей, наклон тела, положение рук - все фиксировалось намертво, впечатывалось в рефлексы - только так и никак иначе! В критической ситуации именно тело должно принять решение, мозг слишком медленный, он не успеет.
Кирилл учил меня "думать позвоночником" - и преуспел.
Но оказалось, что для тай-чи нужно совсем другое. Практически - противоположное.
- Теперь смотри сюда - медленно поверни шар, правая рука пошла вверх... вдох... поясница у тебя "мертвая".
- Я же повернулась!
- Пол, принцип тай-чи: "двигается одно - двигается все". Представь себе, что ты - вся состоишь из воды. В тебе нет неподвижных частей, нет вообще ничего застывшего, закостеневшего. Просто - не может быть, не та структура. И когда ты делаешь движение - все тело словно течет за тобой, каждая мышца, каждый сустав. Течет, понимаешь?
Мастер тай-чи, выполняя это простое, базовое движение, контролирует больше тридцати параметров...
- Это невозможно! - возмутилась я.
- Нет. Не невозможно. Просто очень сложно. Очень сложно, да. Но ничего невозможного в этом нет.
- Психолог, - выругалась я. Именно выругалась. Потому что Шен безошибочно нашел тот самый рычаг, на котором у меня не было блокировки ни на сознательном, ни на подсознательном, ни на бессознательном уровне. Подходи кто хочешь - и поворачивай.
- Смотри еще раз: правая рука пошла вверх, левая - вниз. Тело поворачивается - медленно, спокойно, словно течет. Почувствуй, как оно течет... одно движение тянет за собой другое. Если часть воды пришла в движение - остальные части просто не могут остаться в полном покое, меняется все... И - выдох, спокойный, медленный.
- Я запуталась... Вдох когда рука идет вверх?
- Да, тут все просто: вдох - рука вверх, выдох - вниз. Это же базовое движение. Называется: Разгладить гриву лошади...
- Похоже, - согласилась я, - а на повороте что делать?
Шен на мгновение завис:
- Ну, думать о несовершенстве мира? - но, поймав мой сердитый взгляд, примирительно улыбнулся, - ты слишком быстро выдыхаешь, Пол. Нужно медленнее. В некоторых упражнениях выдох может длиться почти четыре минуты.
- Это невозможно, - я устало помотала головой, - у меня не хватит объема легких. И... мне вот как-то не верится, что тай-чи тоже может быть боевым искусством. Больше похоже на танец.
- Я похож на танцора? - Шен оскалился по-тайски, ничего не выражающей, вежливой улыбкой. В глубине темных глаз мерцали искорки: то ли возмущения, то ли смеха.
Вот что я должна на это ответить? Тоже попадали в такие ситуации? Когда вас откровенно очаровывают, даже не скрывая намерений? А вы и ответить не можете, и обидеть не хотите... Даю чек-лист: переводите тему.
- У меня загривок словно горит, это нормально?
- Вполне. Это хорошо, - Шен мгновенно переключился в режим учителя, - ты же часто работаешь за компьютером, у тебя, наверняка, проблемы в шейном отделе позвоночника. Может быть, даже остеохондроз в начальной стадии.
- Не "может быть", а точно, - буркнула я.
- Ну, радуйся. Будешь регулярно заниматься, через несколько месяцев от него даже воспоминаний не останется.
Это была хорошая новость.
И - единственная хорошая новость на сегодня. Все остальные я бы предпочла не слышать. Да вот только никто меня не спросил.
...С Мэком было плохо. Я поняла это сразу, хотя внешне все было как будто в порядке: клетка, белый тигр в ней - живой и здоровый.
- Не подходи к нему, - предупредил Къет, едва увидел меня в конце дорожки. Но в его словах не было нужды. Я уже увидела все сама.
Поведение Мэка было ненормальным - и это еще мягко сказано. Он не ложился. Котенок топтался в клетке, шерсть на загривке топорщилась "ирокезом", морда была опущена.
Приглядевшись, я поняла, что Мэка что-то тревожит - настолько, что он бы охотно "сделал лапы", да прутья мешали.
- Что ему подбросили? - вполголоса спросила я. Спрашивать "кто подбросил" не было нужды, и так понятно.
- Собаку, - так же негромко просветил меня Къет, - убитую. Наверняка, Лай.
- Тварь, - я почувствовала иррациональную волну злобы, - чтоб ему всю жизнь только по лампочкам ходить!
Монахи покосились на меня с суеверным уважением.
- Его тревожит запах крови. Он же помнит, что оба раза, когда так пахло, с ним случалась беда.
- Надо вынуть... - растерянно сказала я. А то без меня не сообразили!
- Как? Просто вытащить сквозь прутья каким-нибудь крючком - не поможет. Запах все равно останется. А вымыть - нужно в клетку заходить.
- Снотворное?
- Понимаешь, Пол. Мэк ведь людоед...
- И?
- Его ни разу нормально не взвешивали. Есть опасность не рассчитать дозу.
- Но если он продолжит вот так ходить, его сорвет...
- Сорвет, - согласился Къет, - так что мы приняли решение рискнуть.
Появился монах с тазиком вареной курятины. Лицо его было невозмутимым, но по напряженной шее и плечам я поняла, что к мясу подмешано снотворное, и как раз этому монаху придется подойти к клетке.
- Как неудобно она лежит, - пробормотал Къет. Видимо, он имел в виду собаку, - Как раз у кормежной дырки. Мэк не будет есть то, что пахнет кровью... Он боится.