Сразу небольшая информация по книге.
Здесь будет только текстовая информация
Все видео-уроки, фото и тд будут в моем Инстаграме @ots_risha
Книга пишется по ВАШИМ вопросам и предложениям
Я рассматриваю все информацию с медицинской точки зрения
Главы буду выкладывать вразброс, когда допишу книгу, отредактирую. Пока я пишу по запросам, главы будут с названиями, а не просто "глава 1".
Просьба всем, кто не хочет совершенствовать свой организм, узнавать его по-новому (и по-настоящему), не читайте эту книгу.
Остальных очень жду❤️