Порой внутри столько всего, что нужно сделать глубокий вдох и со всей силы выдохнуть всю негативную энергию. Надо избавляться от негатива, от зла, от печалей, от всего того, что тяготит душу. Мы засоряем наши мысли и наши тела каждый день, а очищаться не спешим. То времени нет, то желания. Думаем, что и так сойдет, и так проживем. Не сойдет, не проживем. Это убивает нас, и внешне, и внутренне. Мы превращаемся в каких-то зомби, не способных ни на что реагировать. Плохое ли, хорошее ли, все равно. Эмоций нет, чувств нет. Живем на автомате. Надо что-то менять в этой жизни. Тяжело, трудно, порой невозможно, но кроме этой жизни у нас ничего нет. И надо беречь себя, чтобы жизнь запомнилась радостными моментами, а не черными дырами.
Остановились. Вдох. Выдох. И можно жить дальше.