Vivir con depresión

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Depresión

La depresión se apodera de ti silenciosamente. 
Al principio tienes problemas con las cosas pequeñas, pero luego eliges ignorarlas.
Es como una jaqueca, te dices es temporal, que pasara. 
Es solo un mal día. 
Pero no lo es, esta atascada en este estado mental.
Te acostumbras a usar una mascara social y vivir entre los demás, porque es lo que tienes que hacer.        
Es lo que hace a los demás.
Pero el problema no desaparece.
Te esfuerzas por actuar todos los días y empieza a costarte mas y mas. 
Allí es cuando comienzas a caer mas profundo y es entonces cuando empiezas a alejarte de amigos y familia. 
A veces ignorándolos por completo. 
Todas las satisfacciones desaparecen. 
Las pequeñas cosas que solían hacerte feliz ahora son insignificantes. 
Incluso las cosas simples se vuelven dolorosas. Por eso es que no tienes motivación. 
¿porque continuar haciendo cosas si nada te hace feliz? Todo esto te hace sentir incluso peor y te vas atrapando en un circulo vicioso. 
De pronto te das cuenta que estas viviendo en cámara lenta. 
Los días son indistinguibles… Solo ruido blanco… una pesadez que llena tu mente y se reparte por tu cuerpo.
Sientes que nunca volverás a ser feliz. 
Sigues alejándote y destruyendo relaciones. 
Estas avergonzada por todo lo que has hecho y lo que no has hecho. 
Hay una parte de ti que quiere arreglar  las cosas....



Valerie Hernandez

#3216 en Joven Adulto

En el texto hay: tristeza y dolor

Editado: 15.04.2019

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