Аннотация к книге "Статические упражнения сознания"
Любой, кто тренируется в зале, знаком со статическими упражнениями. Это сохранение
положения своего тела в позе, которую оно принимает при опоре на какой-либо предмет, только
без этого самого предмета. Например, можно «сидеть» без стула, мышечно-костяной синусоидой
встав враспор между стеной и полом. Или, того хуже, сесть в этот угол с вытянутыми вверх руками
и вперед ногами, не испытывая при этом поддержки ни стены, ни пола, а только сжав ладонями
горизонтальную балку турника. Долго удерживать такое положение даже очень хорошо развитый
физически человек не сможет, а уж начинающий спортсмен – и подавно.
https://st.litnet.com/common/img/empty_cover_litnet.png
0 комментариев
Авторизуйтесь, чтобы оставлять комментарий
ВойтиУдаление комментария
Вы действительно хотите удалить сообщение ?
Удалить ОтменаКомментарий будет удален безвозвратно.
Блокировка комментирования
Вы дейтсвительно хотите запретить возможность комментировать ?
Запретить Отмена