В цепочке сменяющих друг за другом будней сложно отследить путь своего развития, к тому же, современная жизнь настолько динамична и многозадачна, что порой невероятно сложно замедлиться и проанализировать свое состояние, а также ход мыслей. Подведение итогов – это способ понять, предпринимаются ли правильные шаги для реализации поставленных целей, оценить свои успехи и неудачи.
Отнеситесь к этому ответственно, уделите этой работе пару часов, найдите комфортное спокойно место и погрузитесь в медитативные размышления о своих свершениях, новых знаниях, путешествиях и знаковых событиях.
При подведении итогов важно убрать сравнение с другими и ориентироваться только на себя, сосредоточьтесь на своей жизни.
Предложенные ниже вопросы помогут с анализом:
Каким достижением годы вы гордитесь больше всего?
Что нового вы о себе узнали?
Каких поставленных целей вы добились?
От чего необходимо избавиться (привычки, вещи) или отпустить?
Какие сферы жизни нужно развить?
Что нового появилось в вашей жизни?
Чего не удалось достичь и почему так вышло?
Какая книга или фильм вас больше всего впечатлили?
Какие события этого годы вы вспоминаете с улыбкой?
Какие новые навыки вы приобрели?
Я благодарен себе за...
Честно ответив себе на эти вопросы, вы тщательно разберете все сферы своей жизни (семья, отношения, работа, карьера, финансы, хобби, личный рост, образование, здоровье), грамотно поставите цели на следующий год, и вы добьетесь весомых результатов.
Отредактировано: 27.01.2025