Книга женских состояний. Для той кто готова идти за собой

format_size add_circle_outline remove_circle_outline

Женщина-Тишина, Обнимающая Сердце

🌙 10 июля. Женщина-Тишина, Обнимающая Сердце
Сегодня не нужно ни говорить, ни объяснять.
Сегодня ты становишься тишиной, в которой всё слышно: и сердце, и желания, и боль, и покой.

Ты — не пустота.
Ты — пространство, в которое можно прийти и быть собой.

🌞 Утро. Женщина-Тишина: Я слушаю себя
Образ дня:
🌌 Женщина-Тишина, Обнимающая Сердце
Она не молчит — она внимательна.
В ней столько пространства, что рядом с ней хочется выдохнуть.

Состояние:
"Я не спешу. Я слушаю. Я держу себя в тишине, как в ладонях."

Утренняя практика:
🫶 Объятие сердца в молчании
Сядь или останься в постели.
Положи руки на грудь, закрой глаза.
Просто посиди в тишине, 2–3 минуты, ничего не прося.
Скажи потом:

“Я здесь. Я тебя слышу.
Ничего не нужно делать. Просто быть.”

🌬 День. Женщина-Простора: Мягкие границы и ясное присутствие
Жест Простора:
Сегодня не отвечай сразу.
Оставляй паузы между вопросом и ответом.
Ты не обязана быть везде.
Ты выбираешь быть там, где душа не теряет себя.

Фраза дня:
“Я не молчу. Я даю пространство.”

🌙 Вечер. Встреча с Собой: Сердце в тишине
Вопрос к себе:
Что моё сердце сказало мне сегодня, пока я молчала?
Что я почувствовала, когда перестала объяснять?

Фраза-состояние:
“Мне не нужно звучать громко, чтобы быть услышанной.”

Мягкая практика:
🕯 Свеча молчания
Зажги свечу.
Посмотри на её пламя.
Посиди 5 минут в тишине.
Вдыхай — как будто дышишь светом и покоем.
На выдохе: отпускай спешку, сравнение, напряжение.

Заверши словами:

“Тишина — это объятие.
В ней я слышу свою душу.”

🌒 Лунная настройка:
Новолуние — это время тишины, в которую рождается новая я.
Не торопись знать, понимать, планировать.
Скажи:

“Я не бегу за ответами.
Я становлюсь пространством, в котором они приходят.”

👑 Сегодня ты — Женщина-Тишина,
та, рядом с которой люди вдруг начинают дышать медленнее.
Та, в которой любовь не кричит, а просто есть.

Ты обнимаешь себя — не словами.
Ты слышишь сердце — не через объяснение.
Ты возвращаешься в глубокую себя.

До завтра, любимая.
Завтра — Женщина, Которая Встречает Себя Заново.
И это будет светлая встреча. 💫



Ника Вея

#17664 в Проза
#7847 в Женский роман
#15221 в Разное
#514 в Эзотерика

В тексте есть: женские практики

16+

Отредактировано: 31.12.2025

Добавить в библиотеку




Понравилась книга?
Отложите ее в библиотеку, чтобы не потерять
Закрыть Добавить в библиотеку