Лоскутная семья: как построить дом, где каждому тепло

Содержание.

ВВЕДЕНИЕ

Дом, который строится дважды

ЧАСТЬ I. ФУНДАМЕНТ: ЧТО ТАКОЕ ЛОСКУТНАЯ СЕМЬЯ

Глава 1. Лоскутная семья и нуклеарная: в чём разница

— Миф "мы будем как обычная семья" — и почему это ловушка

— Семь ключевых отличий, которые нужно признать

— Почему любовь сама по себе не решает проблем

— Что такое "семейная экосистема" в лоскутной семье

— Стадии развития лоскутной семьи: через что вам предстоит пройти

— Эмоциональная карта: чувства, которые нельзя называть вслух

Глава 2. Мифы, которые разрушают лоскутные семьи

— "Дети всё поймут, если объяснить"

— "Любовь преодолеет всё"

— "Мы — одна команда"

— "Бывший/бывшая — в прошлом"

— "Со временем всё наладится"

— Упражнение: проверка собственных установок

Глава 3. Стадии развития лоскутной семьи

— Стадия 1: Фантазия (первые 6 месяцев)

— Стадия 2: Разочарование (6-18 месяцев)

— Стадия 3: Реалистичное принятие (18-36 месяцев)

— Стадия 4: Зрелая интеграция (3+ года)

— Почему 70% семей распадаются на стадии 2

— Как пройти через разочарование — не разрушившись

Глава 4. Эмоциональная карта лоскутной семьи

— Вина, ревность, страх потери, лояльность к двум мирам

— Почему взрослые молчат, а дети "ведут себя плохо"

— Нейробиология замолчанных чувств

— Техника "Легализация сложных чувств"

— Кейс: "Молчаливая буря"

ЧАСТЬ II. ДЕТИ В ЛОСКУТНОЙ СЕМЬЕ: ВОЗРАСТНЫЕ ОСОБЕННОСТИ

Глава 5. Малыши (0-3 года): когда "новый папа" — это не просто новый человек

— Нейробиология привязанности в возрасте 0-3

— Режим и ритуалы как основа безопасности

— Как не разрушить базовое доверие

— Особая ситуация: когда малыш живёт в двух домах

— Кейс: "Я боялась знакомить его с ним"

Глава 6. Дошкольники (3-6 лет): когда "это всё из-за меня"

— Магическое мышление: почему ребёнок думает, что он виноват

— Фантазии о воссоединении: самая болезненная иллюзия

— Ревность к новому партнёру родителя

— Как говорить с ребёнком 4-5 лет о новой семье

— Техника "Сказка о двух домах"

— Кейс: "Он сказал, что это из-за него"

Глава 7. Младшие школьники (7-10 лет): когда лояльность становится главным конфликтом

— Лояльность как главный конфликт

— "Если я полюблю отчима — я предам папу"

— Правила в двух домах: как не сойти с ума

— Школа, друзья, "а что мне отвечать одноклассникам?"

— Особая тема: когда ребёнок начинает "врать"

— Кейс: "Он перестал разговаривать с отчимом"

Глава 8. Подростки (11-14 лет): когда бунт — это способ проверить семью на прочность

— Нейробиология подросткового мозга

— Бунт как способ проверить семью на прочность

— Тело, границы, приватность — всё обострено

— Сексуальное воспитание в лоскутной семье: неловкие темы

— Особая тема: когда подросток "объединяется" с другим родителем

— Особая тема: когда подросток начинает "взрослую жизнь" слишком рано

— Кейс: "Когда появился папа — всё рухнуло"

Глава 9. Старшие подростки (15-18 лет): когда пора уходить — но не понятно, куда

— Сепарация: куда уходить?

— Роль "взрослого ребёнка": ловушка, из которой сложно выйти

— Отношения с отчимом/мачехой: финальная глава

— Финансовые вопросы: кто платит за будущее?

— Идентичность: "Откуда я родом?"

— Первые серьёзные отношения: как не повторить ошибки родителей

— Кейс: "Я выбрал дом бабушки"

Глава 10. Взрослые дети в лоскутной семье: когда родители создают семью "после"

— Конфигурация, о которой редко говорят

— "А кто ты мне?" — вопрос, на который нет ответа

— "А внуки — чьи они?"

— "А родитель, который не воспитывал?"

— Особая тема: "наследство" и финансовые вопросы

— Особая тема: роль бабушки и дедушки "нового типа"

— Кейс: "Мама вышла замуж — когда мне было тридцать два"

Глава 11. Когда в семье есть совместный ребёнок: "настоящий" против "бывших"

— Особая конфигурация лоскутной семьи

— Нейробиология и психология: почему это так больно

— Позиции родителей: "мы любим всех одинаково" — и почему это не работает

— Восприятие совместного ребёнка: "я — главный" — и его обратная сторона

— Взаимодействие сиблингов: ревность, конкуренция, отчуждение

— Кейс: "Я — больше не нужна в этой семье"

ЧАСТЬ III. РОЛИ В ЛОСКУТНОЙ СЕМЬЕ

Глава 12. Неродной родитель: отчим

— Роль, которую никто не готовил

— Пять моделей роли отчима

— Почему "стань ему отцом" — худший совет

— Нейробиология: почему ребёнок сопротивляется новому взрослому

— Как завоевать авторитет, не претендуя на место отца

— Дисциплина: можно ли наказывать чужого ребёнка?

— Кейс: "Я семь лет пытался стать ему отцом"

Глава 13. Неродной родитель: мачеха

— Специфика женской роли: миф о "злой мачехе"

— Отношения с падчерицами и с пасынками

— Как не конкурировать с матерью детей

— Быт, забота, эмоциональная близость — границы

— Техника "Друг, а не мать"

— Кейс: мачеха, которая пыталась заменить умершую мать

Глава 14. Родной родитель: мать в новой семье

— Двойная лояльность: к детям и к новому мужу

— Вина перед детьми за "разрушение семьи"