Выходной день для Виктории проходил привычно: приглушённые удары по макиварам, негромкое гудение вентиляции. Она затянула пояс тхэквондо — синий с красной нашивкой.
На татами не было места полутонам: либо ты вкладываешься в удар, либо проигрываешь. Медали Виктория не брала, но научилась чувствовать ритм своего тела. Ап-чаги — боковой удар — получался идеально. Зато твио-дольо-чаги — двойной с разворота — сбивал дыхание, оставляя мышцы дрожащими.
Тренер Сергей Николаевич — седовласый, с лицом настоящего мастера тхэквондо, и чёрным поясом 6-го дана за плечами — молча наблюдал за её попытками, скрестив руки на груди. Его репутация строгого, но мудрого наставника была некой легендой в местных кругах.
Вика выровняла стойку, чувствуя, как пот стекает по спине под формой. Сергей Николаевич проходил между рядами, поправляя учеников короткими замечаниями: «Колено выше», «Плечи не заваливай». Когда он остановился рядом с ней, она автоматически напряглась, готовясь к критике.
— Вика, не ломай технику, — бросил он, когда она чуть не упала после прыжка. Его голос звучал строго, но в глазах читалось одобрение.
Она вытерла пот со лба и кивнула. На перерыве он протянул ей бутылку воды.
— Ты слишком себя изматываешь. Иногда прогресс — это умение держать удар. Твоя сильная сторона — это базовые удары, работай над ними — сказал он тихо, будто делясь секретом.
Виктория прислушалась к совету. Пока другие отрабатывали сложные комбинации, она сосредоточилась на базовых движениях. Ритмичные удары успокаивали. Татами пружинил под ногами, солнечный луч с верхних окон слепил, пока девушка работала над движениями руками.
— Ап-чаги, — скомандовал он, скрестив руки.
Удар правой ногой в сторону вышел чётким, как всегда. Стопа встретила грушу с глухим шлепком, тело сохранило баланс. Тренер кивнул, но тут же указал на следующую мишень:
— Твио-дольо-чаги. Давай без пауз.
Вика вдохнула, развернулась на пятке, и в этот момент всё пошло не так. Левая нога, должна была ударить следом, запоздала на долю секунды. Она едва успела оттолкнуться от пола, потеряв равновесие. Ладони шлёпнулись о татами, а мышцы бёдер дрожали, будто выбитые из строя пружины.
— Стойка шире, — бросил Сергей Николаевич, не поднимая голоса. — Не прыгаешь за мячом, бьёшь по противнику.
Она встала, отряхнув ладони. Из угла зала донёсся смех — Антон, конечно же, корчил рожи, пародируя её падение.
— Не отвлекайся, — рявкнул тренер в сторону Антона, и тот мгновенно вернулся к отработке ударов.
Вика повторила комбинацию. Первый удар — резко, второй — с разворота, но снова запоздалый. Груша лишь слегка качнулась. Она сжала зубы, чувствуя, как горячая волна раздражения поднимается к горлу.
— Перерыв, — объявил Сергей Николаевич, хлопнув в ладоши.
Она присела у стены, глотая воду из бутылки. Антон подошёл, ухмыляясь:
— С дольо-чаги всё ещё война?
— Он меня ненавидит, — буркнула Вика, показывая на грушу.
— Да ладно, у тебя лучше, чем у меня вчера. Я вообще в стену врезался!
Она фыркнула, но после перерыва попробовала снова. Раз — удар в сторону, пауза, поворот на пятке, перенос веса, и только потом вторая нога. Груша дрогнула сильнее.
— Лучше, — прокомментировал Сергей Николаевич, наблюдая издалека. — Но колено не поднимай, будто через лужу перешагиваешь.
К концу тренировки мышцы горели, но прогресс был заметен.
— Закругляемся, — голос Сергея Николаевича прозвучал за её спиной. — Все молодцы, завтра на тренировочном спарринге между группами не подведите.
Вика легко находила общий язык с ребятами из группы — они дурачились в раздевалке подшучивая друг над другом и в совместных разминках, когда мышцы горели от усталости.
Женская раздевалка гудела: скрипели шкафчики, девушки обсуждали последние новости, а за тонкой стеной мужского отделения глухо били кулаком по металлу. Вика сидела на скамейке, перематывая кинезио-тейп на запястье. Лента липла к коже, отдавая лекарственной мятой.
— Эй, Матвей, ты с нами? — донёсся из-за стены голос Антона. В ответ — только удар по шкафу, будто кто-то бросил боксёрскую грушу.
Антон высунул голову в дверной проём, едва не сбив табличку «Женская». Его рыжий чуб торчал, как у расшалившегося ёжика:
— Караоке! Прямо сейчас! Кто за?
Девчонки завизжали. Катя, застёгивая рюкзак, швырнула в него свёрнутое полотенце:
— Антон, ты опять не в той раздевалке! Или я тебе вчера слишком жёстко долио-чаги врубила?
— Не в той, зато с теми! — он подмигнул Вике, прячась за дверь от летящего дезодоранта.
Вика пригнулась за дверцей шкафчика, где висел её потрёпанный костюм с логотипом клуба. Голос из-за стены пробился сквозь смех:
— Вика с нами! Ставлю на то, что она споёт Цоя!
— Не ставь, — буркнула она, но поймала в зеркале отражение Матвея. Он стоял в дверях мужской раздевалки, уже в чёрном худи, и кивнул так, будто сказал: «Давай, ты ничего не теряешь».
— Ладно, — выдохнула Вика, хлопая шкафчиком. — Но только не долго.
— Отлично! — Антон пошел к выходу.
Катя толкнула Вику локтем:
— Ты серьёзно? После вчерашнего провала в лаборатории?
— Если я ещё час буду думать об это то, взорвусь, — она натянула куртку. — Лучше уж караоке.
— А Матвей? — Катя приподняла бровь, кивая в сторону мужского отделения.
— Что «Матвей»? — Вика сделала вид, что поправляет шнурок.
— Он же тоже идёт.
— Ну и что? Мы в одном клубе тренируемся, не в секте. К тому же Антон тоже идет. — Ухмыльнулась Виктория
Катя буркнула, но не стала настаивать. Вика вышла в коридор, где Матвей уже ждал у выхода, перебрасывая ключи в ладони.
— Не передумала? — спросил он, не глядя.
— Только если ты не будешь петь Тимати, — парировала она.
Он усмехнулся, держа дверь. Где-то за спиной Антон орал: «Это победа!», но Вика уже не сомневалась — сегодня караоке станет её личным ап-чаги по стрессу.
#69515 в Любовные романы
#22469 в Современный любовный роман
любовь, любовная драма, любовная линия юмор
16+
Отредактировано: 12.08.2025