Мужчина. Победа над собой

Силовое противостояние.

Никогда не дерись с тем, кому нечего терять: это неравный поединок.

Бальтасар Грасиан-и-Моралес

Приходилось ли вам когда -нибудь участвовать в реальной драке? Наше общество во многом уже более безопасно, чем раньше, но все еще существуют ситуации, при которых мужчине нужно уметь проявить агрессию, чтобы защитить свою честь и достоинство, себя и своих близких. Андроген определяет характер мужчины, формирует стереотип полового поведения и оказывает сильное воздействие на психику человека. Избыток андрогена может вызвать «тестостероновую ярость»- злость и ничем не обоснованную агрессию, приводящую к негативным проявлениям ( драка). Умение и готовность постоять за себя как словесно так и физически во многом будет определять место мужчины в этом мире , его иерархию в социуме и будет определять его отношение к себе. Что является главным фактором успеха в силовом противостоянии? Сила духа, смелость, решительность. Это одинаково применимо как к соревновательной практике , так и к уличной драке.  Почему кавказские мужчины  в отличие от нас во многом более решительные и волевые? Причины опять же уходят в семью и все опирается на те установки, которые ребенок получает с детства. Типичный русский мужчина зачастую воспитывается одной матерью и получает от нее женские установки основанные на сохранении своей безопасности и комфорте. Отец ,как правило, либо из воспитания подрастающего мужчины удален, либо находится под каблуком у жены и воспитать из своего сына волевого и сильного духом мужчину не способен. Мальчик в такой семье будет сталкиваться с постоянной критикой, ему будут внушать , что он никто и ничто, пустое место. Такого рода комплексное воздействие на ребенка разовьет в нем чувство постоянной неуверенности в себе, трусость, тревожность, безынициативность.

 Какие установки прививаются с детства мальчикам на Кавказе?:  «Ты – воин! Ты мужчина! Ты сильный! Ты не должен никого бояться! Ты – непобедимый!» . Какой характер формируется у будущего мужчины от таких установок мы все видим и знаем. Вступать во взрослую жизнь такой мужчина будет уверенно, целеустремленно, зная свою силу , как физическую так и духовную, и будет способен ее применить.

Силовой конфликт это всегда противостояние двух сил духа и побеждает в нем, как правило, именно тот, чьи установки, воля и готовность к сопротивлению были выше. Чем выше ваша готовность применить силу и пойти в данном противостоянии до конца, тем зачастую меньше у вас возможность эту самую силу применить. Любой ваш противник считывает ваше состояние ментально и если он видит ваше бесстрашие, спокойствие и способность мгновенно отреагировать на агрессию в вашу сторону , силовой конфликт может закончиться, не начавшись.

Первое правило в данном случае будет звучать так : не надо бояться соперника, он сам вас боится. И тем больше его страх, чем больше уверенности он видит в ваших ответных действиях. Готовность жертвы к бою всегда будет расценена агрессором как неудачный наезд и зачастую будет сведена на нет им же. Если же вы все- таки показали слабость и неуверенность, то конфликт неизбежен. Единственной действующей рекомендацией в данном случае будет закончить любые разговоры и самому немедленно начинать бой. Решиться на это обычному человеку будет всегда сложно, но оценивая свои шансы, стоит помнить, что соперник у вас в данном случае неважный. Иначе он бы не болтал языком, а сразу напал сам.

Успешный исход физического противостояния будет складываться в целом из нескольких факторов : воля к победе, нужное психическое состояние, навыки и рефлексы бойца.

Поговорим о бойцовских навыках. Силовое противостояние может происходить как в стойке, так и лежа на полу. И умение взаимодействовать с соперником в обоих положениях крайне важно. Навыки боя в стойке наилучшим образом прививает бокс, навыки противостояния в ближнем бою и в партере – борьба. Ситуаций и боевых моментов может быть неограниченное множество. Ваша задача в данном случае выработать автоматизм – способность выполнять простые и сложные атакующие и контратакующие , защитные действия в процессе поединка без постоянного самоконтроля с вашей стороны. Вырабатывается он многократными тренировками и повторениями одного и того же движения. Мастерство будет заключаться в том, чтобы вы научились выполнять защитные и атакующие действия автоматически и ваше сознание может быть сфокусировано на задачах более масштабного уровня. Наработка автоматизма высвобождает вам внимание для того, чтобы искать возможности для других действий и ,выполняя атакующие или защитные действия рефлексорно, вы будете параллельно искать возможности для новых и новых атак , контр- ударов.

Поговорим о психическом состоянии. Каждый из нас слышал фразу «мы суть то, что о себе думаем». Мужчина может обладать грудой мышц и любого рода навыками, но если он чувствует себя слабым и беспомощным, он становится легким соперником для противостояния. Если же вы уверены в своем превосходстве и намерены выйти из конфликта только победителем, ни смотря ни на что, именно так оно и будет. Не идеализируйте соперника, не наделяйте его какими либо качествами бойца. Чтобы победить оппонента, не нужно видеть в нем существо, способное оказать достойное сопротивление. Единственное, что должно стать вашей истиной : вы – непобедимый. Вы – сверхчеловек. Эта мысль должна повторяться вами изо дня в день. Любое существо , которое проявляет агрессию в вашу сторону, не имеет для вас веса, роста, силы, интеллекта, авторитета.  Для вас это лишь биологическая масса, которую вы должны уничтожить.

Правильные установки могут творить чудеса. Вы задумывались, что когда вы ставите себе задачу стать чемпионом города на каких либо соревнованиях, то вы войдете в тройку , если вы ставите задачу стать чемпионом страны – вы станете чемпионом города и войдете в тройку чемпионов страны и тд. Ваши установки должны быть максимальны во всем. Успех установки зависит от ее максимальной жесткости и максимальной определенности. Какой должна быть в данном случае установка в реальной уличной драке? Только полное уничтожение противника. Лишь этот настрой приведет вас к победе. Жесткость и максимальная конкретность установок ликвидируют любые ваши сомнения в бою, повысят вашу скорость движений как бойца, ваше тело и нервная система приобретают нужный для боя настрой – уничтожить врага. Поймите правильно. Установка не предполагает полную и буквальную ее реализацию. Установка помогает вам более эффективно взаимодействовать с противником и мобилизирует все ваши силы. Следствием данной установки будет обязательное добивание соперника , приведение его в состояние невозможности продолжать бой. В реальной драке это будет означать, что бой вы должны вести до того момента пока соперник не окажется на полу и не будет представлять для вас опасности. Не останавливайте атаку пока ваш соперник стоит на ногах. На момент боя вы должны пребывать в состоянии холодной ненависти к противнику. Победит в противостоянии всегда тот, чья установка на бой жестче. Отсюда следует вывод : если вы хотите выйти из противостояния победителем, любой конфликт, дошедший до физической фазы, должен восприниматься вами как бой на полное уничтожение соперника. Каким образом в данном случае разгоняется психика перед боем? Умение кодировать и программировать себя на какие- либо действия нужно тренировать в себе регулярно. Тренируйтесь взвинчивать свою психику до максимума и потом остужать ее до минимума. Вы должны научиться раскручивать свое психическое состояние , но не стоит забывать, что и умение успокоить себя и привести свои нервы в стабильное состояние в данном случае так же крайне важно. Когда ваша психика находится на пределе и вы не научились себя успокаивать , все может закончиться для вас дурдомом. Кстати, любой специалист подтвердит вам, что психически больные люди и наркоманы – наиболее опасные и сильные соперники. Все дело опять же в разогнанной психике, под влиянием которой человек может задействовать все свои резервы организма и быть невероятно сильным. Ваша задача в ходе назревающего силового конфликта максимально быстро сконцентрировать всю свою ненависть , собрать все свои негативные эмоции и спроецировать на вашего потенциального соперника. Это состояние можно назвать холодным бешенством. Вы находитесь в состоянии, благодаря которому вы способны реализовать все свои физические и психические возможности , но контроль над ситуацией вами не потерян и вы осознаете, что делаете. Помните, что самовнушением и правильными установками своей психике, вы можете не только успешно взаимодействовать с противником , но и глушить чувство боли. Установка в данном случае будет крайне простая и короткая – « боли нет!». Повторюсь, для успешного выполнения и применения самокодировок вы должны практиковаться. Без практики , как известно, мало что получается. В чем залог успеха любой самокодировки? В максимальной ее четкости. Не должно быть никакой расплывчатости. Максимально четкая задача и цель. Лишь тогда она будет работать. Учитывате, что в состоянии покоя мы реализуем лишь 10- 20 % наших физических сил. Разгоняя психику и доходя до пика психической активности наши силы могут вырасти до такой степени, что позже в состоянии покоя вы будете задавать себе один единственный вопрос – как я это сделал?