Мужчина. Победа над собой

Язык тела.

Тот, кто лжет на языке слов, выдает себя на языке жестов, на которые он не обращает внимания.

Освальд Шпенглер

Общение - неотъемлемая часть нашей жизни и без него невозможна человеческая деятельность. Благодаря ему  мы устанавливаем контакты, делимся и получаем информацию, совершаем обмен эмоциями. Важнейшей формой общения людей была и остается речь. Посредством формулирования мыслей языковыми средствами, мы доносим свою точку зрения до других, взаимодействуем с социумом. Речь, однако , не является единственным способом взаимодействия с другими людьми. Существует и так называемая невербальная коммуникация – мимика, жесты, позы, интонация. Все мы  помимо речи, используем и невербальное общение и  зачастую, оно может передать не меньше информации , чем наша речь.

Женщины, как существа более эмоциональные, зачастую используют невербалику больше мужчин и так же обладают большей способностью замечать и расшифровывать невербальные сигналы окружающих. Существует множество коммуникационных жестов, которыми принято пользоваться во всем мире, например кивание головой практически везде будет означать «да», а улыбка будет означать хорошее настроение . В реальной жизни мы обычно используем совокупность жестов и, сами того не подозревая , невербально передаем партнеру наше настроение, намерения, отношение. Допустим, критически относящийся к вам человек при общении, как правило, скрещивает руки или ноги, наклоняет голову. Рука его может лежать поперек тела, что будет являться своеобразной защитой от вас. Ключом к правильной интерпретации жестов является учитывание всей совокупности жестов  и конгруэнтность  вербальных и невербальных сигналов. Если  общаясь с кем- либо, вы понимаете, что речь и невербалика человека сообщают вам разную информацию, то, чтобы понять правду, стоит в первую очередь обращать внимание на жесты человека, поскольку каждый из нас умеет врать, но далеко не каждый умеет контролировать свои невербальные сигналы . Человек, находящийся на высоком социальном положении или карьеры в основном больше использует свой богатый словарный запас, менее образованному свойственно больше жестикулировать .  Когда ваш собеседник в процессе общения прикрывает рот рукой , он как правило , лжет. Саму ложь чаще всего довольно просто заметить, если обращать внимание на детали. Во время произнесения какой – либо ложной информации, тело человека начинает посылать совершенно противоположные сигналы и у вас образуется «шестое чувство» , что вам врут. Это могут быть абсолютно разные микросигналы, например сужение зрачков, румянец на щеках, искривление мышц лица, учащенное моргание, увод глаз в сторону и так далее. Дистанция между незнакомыми вам людьми может вам сказать о характере их взаимоотношений, поскольку каждый из нас имеет свою личную и социальную зону и вторжение постороннего человека в вашу интимную зону вызывает изменения в вашем поведении, организм воспринимает это как покушение и приводит ваши органы в состояние боевой готовности. Поэтому малознакомые люди общаются всегда на определенной дистанции , а чем интимнее становятся отношения, тем ближе мы допускаем людей в наше пространство. Если в вашу интимную зону пытается продвинуться лицо противоположного пола, то это стоит расценивать как заигрывание или флирт. Если данное поведение человеком не принимается, он делает шаг назад и в дальнейшем не дает сближать с собой дистанцию. Принимающий ухаживания разрешит человеку остаться в своей интимной зоне. Все мы подсознательно расцениваем часто нами используемую территорию как свою собственную , сюда же относятся наш дом, машина, офис. Каждый из нас имеет свое любимое место на своей территории и посягательство на него чужими людьми может быть расценено человеком негативно. Поэтому  если вы попадаете на чужую территорию, не спешите занимать какое – либо место, правильнее будет спросить  где вам можно присесть , чтобы избежать дальнейших отрицательных последствий. Прекрасным способом узнать насколько откровенен и честен с вами человек – понаблюдать за положением его ладоней. Когда человек разговаривает с вами откровенно, он, как правило, раскрывает перед вами ладони полностью или частично. Это подсознательный жест, который говорит о том, что человек говорит правду. Если вам собираются солгать, то человек подсознательно будет прятать свои ладони, например, скрывать их за спиной. Знающие люди таким образом пытаются повышать кредит доверия , в процессе общения держа свои руки открытыми. Что в свою очередь может стать и манипуляцией с вашим подсознанием, поскольку открытые ладони собеседника поощряют и вас становиться более открытыми и доверчивыми. Когда вы общаетесь с кем- либо и ваши ладони направлены вниз, собеседник воспринимает этот знак , как оттенок начальственности и доминирования, что может так же вызвать определенное чувство враждебности к вам. Еще более доминантным и раздражающим будет положение руки, при котором пальцы сжаты, а указательный палец направлен на собеседника. Привычка указывать пальцем во многом может испортить общий фон коммуникации и желательно от такой привычки избавляться. Рукопожатия между мужчинами могут сказать многое об их характере. Если при рукопожатии человек захватывает вашу руку таким образом, что ваша ладонь оказывается снизу – человек показывает свою власть и доминантность над вами, если же ваша рука оказалась сверху, а его ладонь снизу – человек ведомый и проявляет покорность перед вами. У людей испытывающих друг к другу уважение и взаимопонимание , рукопожатие классическое, при котором обе руки находятся в вертикальном положении. Рукопожатие прямой несогнутой рукой говорит о доминантности человека и нежелании впускать вас в свое личное пространство. Когда вместо полной ладони человек жмет лишь кончики ваших пальцев , он не уверен в себе. Рукопожатие с применением обеих рук говорит об искренности и доверии к человеку. Потирание ладоней невербально передает положительные ожидания человека от какого- то действия. Сцепленные вместе пальцы рук говорят о разочаровании и такой человек пытается скрыть свое отрицательное отношение к чему – либо. Человек , закладывающий руки за спину является человеком уверенным в себе, чувствует свое превосходство над другими, поскольку открывает окружающим свои самые ранимые части тела : живот, горло, пах. Человек, прикрывающий область паха двумя руками показывает свою неуверенность в себе и подчиненность.   Большие пальцы рук, выставляемые на обозрение, являются признаком доминантности и превосходства. Когда человек прикрывает рот рукой во время вашей речи означает, что он чувствует , что вы говорите неправду. Прикосновение к носу во время речи так же будет свидетельствовать о неискренности сказанного. Когда плохие мысли проникают в голову , подсознание велит руке прикрыть рот и зачастую человек пытается прикрыть рот или трогает свой нос. Потирание века будет так же свидетельствовать о лжи. Почесывание шеи свидетельствует о несогласии с мнением партнера. Когда человек кладет пальцы в рот, он сильно угнетен. Когда слушатель начинает подставлять руку, чтобы опереть на нее голову , это признак его незаинтересованности и скуки. Постукивание пальцами по столу или ногами по полу говорит о нетерпении . Когда человек пытается принять какое- то решение, он зачастую поглаживает подбородок. Люди, имеющие привычку потирать затылочную часть своей шеи, часто проявляют негативное отношение к окружающим. Скрещенные на груди руки говорят об отрицательном отношении к оппоненту. Многие люди возразят, что данный жест удобен, но имейте в виду, что любой жест удобен, который соответствует вашему настроению. Если при беседе вы видите, что ваш собеседник скрещивает руки на груди, подумайте, что вы сказали такого, что могло вызвать данную реакцию. Ваш собеседник с чем- то не согласен. Поскольку данный жест будет поддерживать внутреннее напряжение в вашем собеседнике, вы должны добиться того, чтобы он разомкнул руки обратно. Это возможно сделать, если дать ему что- либо в руки , например ручку или любой предмет, который вы выберете. Усилением данного жеста служат сильно сжатые пальцы в кулак или стиснутые зубы. Ваша задача в данном случае показать свою расположенность к человеку , что возможно сделать жестом открытых ладоней и потом выяснить причину его вражды. Существуют и жесты , при которых человек тянется одной рукой к другой, но не берет себя за другую руку, а прикасается к часам, запонкам, браслету и так далее. Данное действие выдает нервозность и взволнованность.  Перекрещивание ног является оборонительным или негативным отношением человека. Таким образом человек подсознательно защищает область паха. Когда человек не согласен с мнением окружающих , но не решается высказать свое личное мнение, он будет заниматься так называемыми жестами вытеснения, например собирание ворсинок на одежде. Так он сдерживает свое мнение. Когда голова человека наклоняется в сторону, это говорит о том, что в нем пробудился интерес. Когда голова человека наклоняется вниз, отношение человека к ситуации или человеку отрицательное , иногда осуждающее. Закладывание рук за голову во время разговора говорит о желании человека доминировать над собеседником. Человек в стойке «руки на пояс» , как правило, настроен агрессивно и готовится к нападению . Так же поза характерна для людей, готовых любыми средствами добиваться своей цели. Сильное расширение зрачков человека говорит о его заинтересованности.  Глаза играют большую роль в отношениях с противоположным полом и флирте , так как у заинтересованной вами женщины будут расширены зрачки и, как правило, женщина , испытывающая к вам какие – то нежные чувства , будет смотреть на вас пристально. Положение глаз  зачастую может свидетельствовать о многом. Если ваш собеседник смотрит вам в глаза лишь 1/3 времени своего общения, он с вами нечестен. Человек, настроенный по отношению к вам враждебно, будет иметь суженные зрачки.  Если вы хотите , чтобы собеседник проникся к вам доверием, вы должны иметь с ним зрительный контакт не менее 60-70% общения. Взгляд свысока и слегка прикрытые веки говорят о желании человека иметь над вами превосходство.