Одна случайная встреча

VII

     — Теперь сделав медленный выдох, осторожно становимся в позу дерева Врикшасана, — сказала инструктор по йоге, после чего выдохнула и, сложив перед грудью ладони, встала на одну ногу. Я попыталась повторить за учителем, но устоять на одной ноге не могла. Да еще и руки нужно было держать ровно, да спину прямой. — Дышим медленно и спокойно. Такое положение позволяет почувствовать ваш центр тяжести и центральную линию.
— Такое упражнение убьёт меня, — сказала я, балансируя на одной руке. — Сколько занятий мне нужно, чтобы ты простила меня?
— Минимум пять, — сказала Марина, стоя ровно по струнке. И как она делала это? Да еще и такая спокойная и расслабленная. — Именно столько седых волос я нашла после твоих ночных гулянок.
— Ой, говоришь прямо как моя мама, — закатила я глаза. — Почему ты не хочешь сжалиться надо мной?
— Потому что мы обо всём договорились. Пять и точка. И старайся, милая.
— Теперь медленно выдыхаем, опуская руки вниз, — продолжила учительница, встав на обе ноги. — И опускаемся, вставая в позу мордой вниз.
— Вот как собака я себя сейчас и чувствую. — Вздохнула я, опускаясь вниз, чувствуя, как мышцы на ногах натягиваются.
— Это вообще-то полезно, — сказала Марина рядом со мной. — Йога позволяет тебе почувствовать своё тело. А я даже отсюда чувствую, что тело твоё, как деревяшка.
— Это я и без йоги так-то знала.
— Я о твоём здоровье забочусь.
— Эта поза обеспечивает идеальный баланс силы и гибкости, — продолжила тренер. — Толкайтесь руками в пол и тяните копчик вверх. Главное — держите спину прямой.
— К тому же, гибкость в сексе тоже играет важную роль, — продолжила Марина. — Я сейчас так твоему будущему парню помогаю. Он мне еще подарки в благодарность носить будет.
— С каких пор ты так на сексе помешалась?
— Я не помешалась на сексе. Я сказала, что у меня его просто слишком давно не было. Не поверишь, но секс это круто. Для здоровья, кстати, тоже полезно.
— Теперь выпрямляемся и делаем глубокий вдох, — сказала инструктор поднимаясь в полный рост. — И становимся в прямой боковой угол. Уттхита Парсваконасана. Встаньте в широкую стойку, отставив левую ногу назад. Согните правую ногу, чтобы в колене был прямой угол. Следите, чтобы колено не выходило за линию стопы. Заднюю левую ногу натяните, как струну. Сделайте боковой наклон к правому бедру, вытянув левую руку над головой и растягивая всю левую поверхность тела. Правой рукой можно опереться на пол.
— О, раз мы затронули тему секса, — продолжила Марина, когда приняла нужную позу. Я всё еще не могла совладать со своими руками и ногами. Да к тому же постоянно заваливалась на бок. — Как Серёжа?
— Что? Как это вообще связано?
— Милая, Серёжа секси. Он как никто другой прямо связан с сексом.
— То есть ты хочешь с ним переспать? — Так странно, но эта мысль отдалась какой-то непонятной тяжестью в груди. Я не осознавала ни природу этой тяжести, ни откуда она могла браться.
— Боже, да кто угодно хочет с ним переспать, — закатила глаза Марина. — Даже ты.
— Но…
— Ой, не отрицай. Я не говорю про какие-то большие и глубокие чувства. Я говорю про физиологию и гормоны. В совместимости вашей физиологии я уверена на сто процентов. Но я хотела поговорить не об этом. Опять ты всё к сексу свела, — теперь я уже закатила глаза, но всё равно улыбнулась. — Я хотела узнать про план «Ревнивый осёл возвращается».
— Что за ревнивый осёл?
— Олег твой, многострадальный.
— Теперь переходим в позу воина один, — продолжил тренер. — Вирабхадрасана. Она снимает напряжение в бедрах и пояснице, растягивает подколенные сухожилия и ягодицы. Встаньте в широкую стойку, правую стопу разверните вперед, а левую стопу разверните под углом 45 градусов. Всем корпусом повернитесь в сторону правой ноги и согните правую ногу до прямого угла в колене. Задняя левая нога натянута как струна. Поднимите руки вверх над головой и соедините ладони. Тянитесь вверх одновременно с легким прогибом в спине, взгляд направьте в небо.
— Я прошу смиловаться надо мной, — продолжила я, меняя позу. Эта вроде была не такая сложная. Хотя всё равно мышцы напрягались. — И отменить хотя бы два занятия.
— Никакой пощады. И не переводи тему. План придуманный Серёжей идеальный. Так что перестать уже сомневаться, и тити мять.
— С каких пор ты говоришь «тити мять»? — Засмеялась я. — Это звучит ужасно.
— Суть не в формулировки, а в действиях.
— Ну, мне кажется, действовать уже поздно, — медленно начала я. До последнего я надеялась, что сегодня не нужно будет говорить об этом с Мариной. Ведь наши разговоры сводятся не только к моей сестре, Олегу, Серёже и неудачных отношениях. С Мариной много о чём можно поговорить. Но я забыла, что она не из тех, кто отпускает навязчивые идеи. А мои фиктивные отношения с Серёжей были её навязчивой идеей. — Так что про этот недоплан можно забыть.
— А теперь рассказывай.
— Теперь перейдём к более сложной позе, — продолжила тренер, вставая прямо. — Поза интенсивного бокового вытяжения Парсвоттанасана. Встаньте прямо, выставив одну ногу вперед. Обе стопы разверните вперед. Нагнитесь к передней ноге, стараясь коснуться лбом колена. Для более интенсивного вытяжения сложите ладони вместе за спиной. Если это сложно, просто опустите руки на пол. Старайтесь вытягивать позвоночник и раскрыть грудь, не скругляя спину слишком сильно.
— Да нечего особо рассказывать. — Сказала я, когда с горем пополам встала в нужную позу. Чувствовала я себя максимально тупо.
— А ты сначала расскажи, а потом будем решать, важно ли это.
— Ира переспала с Олегом.
      До сих пор передёргивало от сегодняшнего утра, когда я говорила с Ирой.
      Обычно мне нравились выходные дни, потому что не нужно было куда-то торопиться. Можно спокойно полежать в кровати после будильника, спокойно позавтракать, смотря какой-нибудь фильм, порисовать, встретиться с Мариной. Никуда не нужно торопиться. Просто наслаждаться временем и любимыми делами. И поначалу этот день и был таким. Обычным и прекрасным. На некоторое время я даже успела выкинуть Серёжино предложение из головы. И я будто снова перенеслась в те дни, когда у меня не было этой эмоционально-выматывающей драмы. Но потом в кухню зашла Ира. Помятая, во вчерашнем платье, макияж немного размыт. Всё еще красивая, но видно, что она только что вернулась домой после бурной ночи.
— О, кофе! — Радостно сказала она. Ира сбросила туфли и подошла ко мне.
— Ты дома не ночевала? — Спросила я, когда она забрала у меня кофе.
— Нет. Мы вчера отрывались с Олегом.
— Кстати, об этом, — я вспомнила, как вчера зашёл официант и сообщил, что моя сестра потратила десять тысяч. И пусть Серёжа сказал, что это пустяки, но эти деньги не были таким уж пустяком. Да к тому же, если их спускать на алкоголь, кальян и непонятные закуски. — Сколько ты обычно тратишь за ночь?