Письма для меня от тебя

Растрёпанные мысли, или против чертополоха.

В зеркале отражаются отрицательные  эмоции? Не совпадает ожидаемое, с действительным?  Дело не в тебе, а в мыслях!

Одно и то же можно представить двояко. Не причёсанные мысли часто являются главной причиной твоих надуманных комплексов. Комплексы никогда не приходят к тебе сами,  не являются случайностью. Их создаёшь либо ты сама, либо люди вокруг тебя.

Наверно в каждом окружении есть люди, которые очень радуются твоим маленьким слабостям, и иногда раздувают их из ничего.

Комплексы, как сорняки и колючки вырастают из неожиданных мыслей.

Это, как цветочная поляна. Кругом прекрасно, всё цветёт, а чертополох в центре картину меняет.

А самое интересное, что мысли твои помогают другим людям  выделяться. Они – то тщательно следят за тем, о ЧЁМ и КАК думают. А из-за своих недостатков, именно твои слабости и видят лучше. Иногда даже лучше, чем ты.

Главное – не сдаваться и перестроиться на новую совершенную  волну личности.

Инструкция: Прочитай установки и плюсы к ним. Если в списке нет твоих негативных установок, запиши их и подбери плюсы индивидуально.

От одной мысли, я могу стать счастливее и красивее.

1. Я не такая, как все.

Плюс: Множество девчонок, мечтают быть не как все. Есть люди, которые хотят быть похожи на меня.

2. Мне сложно учиться лучше.

Плюс: Любая трудность – это проверка, смогу ли я и с этим справиться. За свои знания, я несу ответственность сама.

3. Ничего не успеваю.

Плюс: Возможность расставить приоритеты и выделить для себя дела, имеющие первостепенное значение.

4. ЕМУ нравится другая девочка.

Плюс: Есть мотив стать ещё лучше. Лучше не для других, а для себя.

5. Люди не понимают меня.

Плюс: Главное, что я понимаю людей.

6. Моей подружке / другу нельзя доверять.

Плюс:  Надо доверять только себе. Есть возможность учиться верить себе.

7. Я подвержена стрессу.

Плюс: Есть возможность научиться сопротивляться стрессу и преодолевать его. Тогда энергетически, стрессовых ситуаций станет меньше.

8. Я боюсь одиночества.

      Плюс: Одиночество предоставляет человеку шанс стать сильнее, и иначе расставить 

      акценты в жизни.

9. Мне сложно общаться.

       Плюс: С достойными людьми общаться легко.

10. Иногда мне кажется, что я с чем – то не справлюсь.

Плюс: Не только мне так кажется. Силой мысли легко убеждать себя в обратном.

11. Я недовольна  тем, как выгляжу.

Плюс: Чтобы быть чем – либо довольной, надо прилагать усилия.

12. Я нравлюсь двум мальчикам.

Плюс: Главное – не количество влюблённых, а чувство собственного достоинства.

13. Часто обижаюсь по пустякам.

       Плюс: Можно привлечь внимание другими позитивными способами. Например, 

       улыбкой, поддержкой, успехами.

14. Очень волнуюсь за близких людей.

Плюс:  Когда волнуешься, упускаешь самое важное. Главное – чувствовать дыхание настоящего, и верить в положительное будущее. Внутренним убеждением можно многое изменить.

15. Не умею быть в центре внимания.

Плюс: Центры внимания бывают разные. Надо уважать себя и на всё иметь свою точку зрения.

16. Тороплюсь,  поэтому часто упускаю важное.

Плюс: Остановка  вовремя,  повышает концентрацию внимания в каждой ситуации.

17. У меня не очень крепкое здоровье.

       Плюс:  Это компенсируется выраженностью других качеств, которые свойственны

       не каждому.  В любом случае, не внушай себе  разные личностные слабости. Не концентрируй внимание  на негативном.