Прокачай меня полностью

Глава 6. Пять тысяч просмотров

Коридор универа шумит, как ТЦ в субботу. Кто-то с кофе из автомата прёт в аудиторию, кто-то жует шаурму прямо на подоконнике, а у группы экономистов падает стопка папок и разлетается по полу, словно карточный домик. Воздух пахнет эспрессо и дезодорантом, смешанным с духами соседки по потоку.

Я вжимаюсь в подоконник с телефоном в руках, делаю вид, что читаю конспект на экране. На деле просто надеюсь остаться незаметной.

Ну да, конечно.

- О, а вот и наш Беляш-колобок! - раздаётся звонкий голос за спиной. - Привет, Белова! Ну что, сколько у тебя там просмотров накапало? Двадцать? Тридцать?

Оборачиваюсь. Лика в идеальном топе, с подружками-клонами. У всех айфоны наготове, ухмылки синхронные.

- Ты же обещала тысячу, - сладко напоминает она. - Так где они, твои фанаты?

Подружки прыскают, а Лика уже листает свой телефон и тычет экраном мне в лицо:

- Смотри, Юляшка-фитоняшка выложила рилс! Хомячок на дорожке! Ой… да это же ты!

На видео действительно бегает пухлый хомяк с подписью: «Живое воплощение диеты на булочках». И всё это смонтировано со вставками из моей вчерашней пробежки по стадиону. Комментарии внизу - сотни сплошных обидных «ахахаха».

Сердце падает в пятки. Я сглатываю и, чтобы хоть как-то защититься, сама открываю статистику своего видео. Вчера там было жалких двести. Ну, может, триста.

И тут экран мигает странной цифрой «5382».

Пять тысяч.

Я моргаю и обновляю страницу. Но цифра не меняется.

Лика вытягивает шею, смотрит и зависает на пару секунд. Подружки тоже таращатся и сразу же переглядываются.

- Пфф, - она морщит нос. - Ну и что? Пять тысяч лохов. Всё равно комменты закрыты. Видно, боишься правды. Трусиха.

Говорит это уже не так уверенно, кислым тоном, и разворачивается. Волосы чиркают по моему плечу, свита чинно семенит следом. Я остаюсь у окна с телефоном в руке. Цифра мигает, будто смеётся надо мной. Пять тысяч… офигеть.

Через час я сижу в аудитории. Препод что-то бубнит про психологические тесты, но слова пролетают мимо. Мой мир - это экран телефона под партой.

Снова и снова смотрю на цифру. Пять тысяч. Не знаю, радоваться или плакать. Откуда они взялись? Это успех? Или публичная казнь на всю страну? Ничего не понимаю. Не говоря уже о том, что там с комментами стряслось. Должно быть, в настройках случайно где-то лишнюю галочку поставила. Потом разберусь, как переварю шок.

Рука сама тянется к чату с Кириллом. Открываю его, а там новое сообщение.

Сухой список, без смайлов, без «привет». Кирилл пишет так, словно это армейский устав, а не чат в телеге:

Программа на месяц: 3 раза в неделю, 60 минут

Разминка:
5 мин быстрой ходьбы или лёгкий бег
суставная гимнастика

Кардио (20 мин):
1 мин бег / 1,5 мин шаг, повторить 10 раз

Силовой блок (по кругу 3 раза):
Приседания 15 раз
Ягодичный мостик 15 раз
Отжимания от колен или скамьи 15 раз
Планка 45 сек
Скручивания лёжа (верхний пресс) 15 раз
Подъём ног лёжа (нижний пресс) 15 раз
«Велосипед» лёжа (косые мышцы) 30 сек
Супермен (лёжа на животе, подъем рук-ног одновременно) - 15 раз
Баланс на одной ноге (с наклоном вперёд, руки в стороны) 20 сек/нога

Финиш:
растяжка + дыхание-коробочка (вдох-задержка-выдох-задержка по 4 сек)

И ниже приписка:

Если тяжело, делай по 10 повторов, но качественно. Планку держи, сколько сможешь, остальное время отдыхай. Главное - правильная техника, а не цифры“.

Я таращусь на экран долгие несколько секунд и тихо вздыхаю.

Для него это просто текст. А вот для меня - почти что приговор. Потому что приседания - окей, я уже умею страдать. Ягодичный мост - ладно, ещё терпимо. Но эти отжимания, блин, сразу в минус настроение уводят, ведь у меня руки совсем слабые, как у бройлерного цыпленка! О планке вообще молчу - привет, ад на таймере. Скручивания - верхний пресс? Он у меня вообще существует? Подъём ног... спасибо, но я же не гимнастка! Велосипед - тоже ага, только мой будет похож на разбитый самокат. Ну и баланс на одной ноге - идея классная, но готовьтесь к падению бегемота на льду…

Я вдруг понимаю, что улыбаюсь. По-дурацки так, слегка краснея. Он ведь даже не подозревает, что своим холодным списком подарил мне не просто нагрузку, а ощущение… будто обо мне заботятся.

Глубоко вдыхаю и печатаю ему короткое сообщение:

«Кирилл, сегодня снова всё сделала по программе, той старой. И еще побегала утром на стадионе. Спасибо! Впервые не бросила на второй день. Мой рекорд раньше был два дня и одно пирожное.»

Нажимаю «отправить» и кладу телефон экраном вниз. Пусть будет тишина. Если он ответит - хорошо, если нет… значит, тоже урок.

Чтобы отвлечься, достаю тетрадь и начинаю писать письмо бабушке в деревню. Настоящее, на бумаге. У неё нет телеги и телефона - не любит, да и со связью там вечно проблемы, - зато есть почта, где в каждом пятом письме живут рукописные буквы.

«Бабуль, привет. Я всё ещё бегаю, представляешь? Ты всегда говорила: движение - лучшее лекарство. Сегодня я чуть не упала, но встала и добежала круг до конца. Мне даже дали программу целую на месяц. Я стараюсь. И вспоминаю твои слова. Спасибо, что у меня есть ты! Очень постараюсь приехать к тебе в гости после зимней сессии.»

Я складываю лист, прячу в конверт. Завтра перед парами забегу на почту. Пусть она удивится: внучка наконец-то пишет не смайликами, а руками.

Телефон на столе мигает новым уведомлением из телеги. От Кирилла!

«Хорошо. - отвечает он. - Жду завтра в спортзале в 17:00

Ни «молодец», ни смайлика. Холодно и ровно. Ах, Кирилл, Кирилл…

Внезапно вместе с этим именем передо мной всплывает другая картинка - та девушка в розовом спортивном костюме рядом с ним. Юляшка-фитоняшка ее ник, как любезно подсказала только что ее поклонница Лика. Глянцевая, идеальная, та самая звезда универа с миллионом подписчиков. И я с грустью напоминаю себе, что у моего любимого инструктора уже есть та, кто ему подходит. Фитоняшка-красотка, на которую все смотрят с завистью.



Отредактировано: 10.02.2026





Понравилась книга?
Отложите ее в библиотеку, чтобы не потерять