Разговор с самой собой. Внутренний диалог. Мысли,

Внутренняя сила

Исходя из чего мы делаем тот или иной выбор? Какие голоса в голове шепчут нам как повести себя в тот или иной момент? Точно ли МЫ принимаем решение? А может в некоторые моменты нам вообще не нужно ничего решать? Реакцию или пример кого мы вспоминаем в тех, или иных ситуациях? Почему мы отдаем предпочтение силе другого и делаем исходя из его поведения? Что или кто управляет нами внутри? Неужели мы не достойны того, чтобы жить в резонансе со своим внутренним течением? Почему нам нужно искать оправдание для того, что мы делаем? Почему мы боимся признаться людям в том, чего мы не хотим? Почему боимся отстаивать свои границы и позволяем другим оступаться с нами? Почему говорим да, когда хочется сказать нет? Почему мы настолько не уважаем себя, свои ресурсы и идем наперекор внутреннему? Неужели мы настолько забыли про свою ценность, что перестали слышать сами себя? Почему другие важнее, чем мы сами? Неужели все настолько плохо?

Внутренняя сила зарождается тогда, когда мы резонируем со всем нашим существом. Принимаем себя всецело, уважаем и помогаем. Когда независимы от внешних проявлений, мнения других, когда вообще не позволяем голосам окружающих людей возникать в нашей голове. Когда мы свободны от мыслей, что подумают, что скажут, как поведут себя, примут ли меня, уважают ли меня, любят ли меня и т.д. Когда мы сами выбираем внутри себя сами и делаем все, чтобы нам было комфортно, неважно что происходит вовне. Когда мы сами выбираем людей, с которыми нам хочется быть, с которыми нам хочется смеяться. Когда мы уважаем себя настолько, что даже за совершенную маленькую глупость не позволяем другим топтать нас, унижать. Когда мы защищаем себя всецело, неважно что мы из себя представляем, соответствуем ли мы шаблонам других людей, или каким-то своим идеалам. Решение и выбор это все наше, нельзя ругать и критиковать себя за то, что не воротить. Более того, когда мы наступаем себе на горло, другие поступают с нами также. Вестись на уговоры других, принимать решение исходя из их мнения в корне разрушает в нас самих же. Таким образом мы забываем себя, свои истинные желания, мотивы, заростаясь чем-то навязанным, чужеродным. Отсюда возникают ситуации, когда мы незнаем чего хотим ни от себя, ни от жизни. Впадаем бездонную пустоту, в котором есть: голоса других, мнение других, желания других, стремления других, потребности других. Вся наша жизнь строится на основе взятых шаблонов во вне, упуская саму суть своего существа.

Чаще всего так происходит, когда с малых лет нас заставляют делать то, что нам не хочется, прививают те привычки, которые свойственны самим воспитывающим, вкладывают стандартную модель поведения (семья, дети, дом, работа). Причем не смотрят на то, что ты девочка или мальчик, конечно по каким-то критериям различают, но в основном заставляют делать все, учат быть универсалами. Ты должна/должен уметь делать все. Хотя в нашей семье это коснулось психологически меня, поскольку я чувствую ответственность и за то, чтобы у меня была семья, дети, воспитать их и позаботится должным образом, и за то, чтобы обеспечить их всем необходимым. Во всем полагаться только на себя, ведь я собираюсь жить одна!(Мысли вслух).

Итак, закладывая не свойственную нам поистине модель поведения мы теряем себя. Мы не знаем по-настоящему, что нам нравится, чего бы нам хотелось на самом деле, вплоть до предпочтений в еде, зачем мы живем, куда дует ветер и куда нас направляет, мы перестаем чувствовать себя. Разве это жизнь? Бездонная пустота, жизнь словно в тумане, из головы, отчаяние и тоска...

А где наше сердце? Где наш источник истины? Где удовольствие жизни? Куда мы движемся и чего хотим на самом деле?

Запутаться очень просто в рутине чужеродного, а вот найти свой источник непросто. Я очень злюсь и растраиваюсь, когда люди с легкостью выражают свои желания и знают, чего хотят. Потому что живу так, словно у меня нет желаний, потребностей, стремлений. Я смотрю, наблюдаю жизнь других, а у меня будто нет права на свою жизнь, на свои желания. Я не чувствую свою внутреннюю опору и силу, чтобы жить исходя из истинного. Я привыкла жить по чужим канонам, и не привыкла проявлять настоящую себя в мир. Из-за того, что я живу и делаю так, как хотелось бы другим, как было бы правильнее—я страдаю и сильно раздражаюсь. Конечно со всеми этими состояниями работать нам самим, мы можем показывать другим, что довольны тем, как поступили, а внутри будет съедать злость и агрессия. Из-за чего мы можем злиться на себя? Только из-за того, что откусываем часть себя "во благо" другим, когда не хочется, и вообще нечего дать.

Обретение самости важная часть работы над собой. Без своей внутренней силы движение по жизни направляется туда, куда хотят другие, тем самым сбивая от предначертанного. А предначертанное это то, куда стремится наше сердце каждый день. Когда выбор падает на свой комфорт, удобство, на свои желания и потребности, на свои ежедневные стремления. Будь это сон в дневное время или ужин в двенадцать часов ночи. Если мы хотим то, почему бы не послушать свое существо. В нас есть и человеческая сущность и духовная. Потребности одного важны также, как потребности другого. Только мы устанавливаем место и время для нашей жизни. Выбираем то, что нам нужно и важно по-настоящему. Неужели мы не заслуживаем того, чтобы жить счастливо и так, как хотели бы?

Если постепенно идти к себе, выбирать себя каждый день, слышать свои потребности и желания, потихоньку осуществлять задуманное, в конце концов мы обретем себя. Раскроем внутреннюю силу, обретая потоки счастья, удовлетворения жизнью и собой.

Первое время будет непросто жить так, как нам хочется, поскольку остаются страхи, сомнения. Все что было и есть в нас, не может исчезнуть просто так. Потребуется время на проработку своих страхов, убеждений и очистку убеждений, стереотипов, навязанных социумом. Но все получится, я верю в себя и в каждого, кто выбирает себя, кто старается выбирать себя. Во благо.