Постные котлеты из фасоли
Что будешь готовить? – Мейджик занял своё излюбленное место возле стола.
- Котлеты!
- Котлеты?! Мммм, котлеты я люблю! А где мясо? – кот намётанным глазом оглядел стол, на котором лежали только так не любимые им овощи.
- Наши котлеты будут не из мяса.
- А из чего тогда?
- Из фасоли!
- Из фасоли? А разве, такие бывают?
- Ещё как бывают! Обещаю, тебе понравится!
Мари ещё с вечера замочила фасоль, а утром отварила её до мягкости. Отварила очищенный картофель. После этого растолкла фасоль и картофель в однородную массу (можно воспользоваться блендером или мясорубкой), подмешала в готовое пюре манку, муку и немного гашёной уксусом соды (можно взять разрыхлитель) посолила, добавила любимые специи, чеснок, сформировала небольшие котлетки и, обваляв их в муке, обжарила на сковороде с одной стороны. Перевернула, обжаривая вторую сторону, накрыла крышкой, для того, чтобы котлеты стали пышнее.

Для приготовления котлет из фасоли нужно:
2 стакана фасоли (замочить и отварить до мягкости) Можно взять консервированную.
200-300 гр. очищенного от кожуры отварного картофеля
2-3 столовые ложки муки
1-2 чайной ложки манки
Измельченная долька чеснока – по желанию,
Любимые специи.
Можно слегка приморозить сформированные котлетки, тогда они будут лучше держать форму.
Жарить на подсолнечном масле или без масла на специальной сковороде. Так же постные котлетки можно запечь в духовке, будет тоже очень вкусно. Подавать с соусом как самостоятельное блюдо или с гарниром.

Фасоль, тушённая с овощами.
Мари ещё с вечера замочила тёмно коричневые бобы фасоли в холодной воде. Утром она сменила воду и отварила фасоль до мягкости. Пока бобы варились, она занялась овощами, порезав их небольшими кусочками.
Налила в сотейник немного подсолнечного масла, обжарив лук и морковь до золотистого цвета. Добавила порезанные кубиками тыкву, кабачок, болгарский перец и жарила ещё 7-10 минут.
Теперь к овощам нужно положить отварную фасоль и томатный соуса. Тушим до готовности овощей. Подаём, посыпав рубленой зеленью.

Для приготовления тушёной фасоли нужно:
1 стакан сухой фасоли (замочить и отварить до мягкости) или взять консервированную
1 морковь
1луковица,
1 болгарский перец
1 небольшой кабачок
150 грамм тыквы (по желанию)
150 грамм томатного соуса, можно заменить на 3-4 свежих томата, потушив их с луком и морковью.
Любимые специи.

Леденцы петушки на палочке
Сахар лучше взять белый мелкий. Пропорции сахара и воды нужно соблюдать строго. Лимонная кислота нужна, чтобы сахар не кристаллизовался и еще для баланса вкуса, чтобы леденцы не были приторными.
Заранее смажьте форму для леденцов маслом. Очень важно хорошо смазать все мелкие детали, иначе леденцы могут прилипнуть, и их трудно будет достать. Можно смазывать как растительным маслом, так и сливочным. Растительное масло не чувствуется, а вот сливочное - немного придает леденцам сливочный аромат. Затем форму ставьте на несколько минут в холодильник охладиться.
В ковшик с толстым дном высыпьте сахар и влейте столовую ложку воды, все тщательно перемешайте. При постоянном помешивании, не допуская пригорания, нагрейте полученную массу на медленном огне и доводите до кипения. После закипания обильно образовывается пена. Снимать ее не обязательно, она потом осядет. Добавьте лимонную кислоту или пол чайной ложки лимонного сока и далее, не перемешивая, доводите массу до готовности.
Для определения готовности карамели используйте стакан с холодной водой. Масса готова, если капля кипящего раствора, влитая в холодную воду, образует твердый и не рассыпающийся кусочек.
Готовая карамель получается красивого янтарного цвета. Отставьте ее в сторону на 1-2 минуты, чтобы пена осела.
Горячую карамель разлейте в предварительно охлажденные формы. Когда масса немного схватится (застынет), вставьте деревянные палочки.
Если нет специальной металлической формы для леденцов, то можно воспользоваться силиконовыми формочками для льда. А вместо деревянных палочек подойдут шпажки.
Оставьте леденцы примерно на 1 час для полного застывания и выньте готовые леденцы. Чтобы леденцы легче доставались, форму нужно нагреть, опустив на несколько секунд в кипяток так, чтобы вода не касалась леденцовой массы.


Отредактировано: 12.03.2026