Речевые лайфхаки, которые спасут интроверта и не только

Глава 5 (специальная)

Всё начинается однажды (или коммуникация с окружающим миром)

Однажды был вечер. Хотя если бы в ту минуту он был бы рядом, то сказал бы: “Уже одиннадцать ночи, пора идти домой!” Но летняя ночь не зимняя! Летняя ночь - бесконечный тёплый вечер пусть даже и тёмный. Она находилась на знакомой скудно освещённой парой фонарей улице, отчего на небе были видны многочисленные звёзды. Свежий воздух холодил плечи и открытые руки, вызывая лёгкий страх. Двадцатичетырёхлетняя девушка понимала, что её никто не обидит, но нерв внутри натянулся от волнения. И тут она вспомнила случай из детства, когда жить было особенно приятно… Тогда, когда малолетство совсем таким не ощущалось, и девочка казалась самой себе очень взрослой, оказавшись в аналогичной чёрной пустоте времени, она ступала крайне медленно. Пятнадцать шагов, как вечность! Что поделаешь, ведь невидимое в темноте всегда живёт, даже если его там и нет. А, может, и есть, кто точно скажет? Неожиданно даже для самой себя девочка резко вскинула руку и на лету поймала большого чёрного жука…

“Наверное, в прошлой жизни я была птицей”, - подумала девушка, выныривая из детских воспоминаний. Дальше она не желала их помнить... Не желала помнить и специально пыталась забыть потому, что тогда не ценила жизней крохотных существ. “Они вредители!” - говорили ей, и девочка верила.

Однажды он сказал: “Зачем? Пусть живёт! Не трогай жука, пожалуйста!” Девушка подумала, что и сама на самом деле не хочет на него наступать. Ведь он живой! Нельзя лишать кого-то мира просто так, походя, специально… “Животные не убивают ради забавы, - подумала двадцатичетырёхлетняя девушка, - а чем я не животное? Вполне себе! Даже очень!”

Котомка (или коммуникация с самим собой)

Вчера у него и у неё был длинный вечер. Они читали, говорили, смотрели кино, и вдруг ему подумалось: “Как я живу?” У меня нет маниакальной цели построить карьеру в корпорации, я не подвержен сравнению себя с другими, не подхлёстываю себя на манер погонщика фразой: “В этом году добьюсь того, а в следующем сего…” Готовый сценарий родился-учился-студентовался-развёлся-умер у меня был, но давно уже вышел. Теперь я живу в себе, изучаю себя, иду к себе. У меня один сценарий, у кого-то другой, а у кого-то третий… Получается, что критерий правильной оценки - личное “хорошо” и личное же “не очень”. И поэтому, если всё устраивает, чудесно, если не подходит, то нужно менять и меняться, и тогда не получится сердиться на конкретного человека или жизнь в целом. Если выбирать самостоятельно, то не разочаруешься. “В моей дорожной сумке, я ношу её на посохе, приятное ощущение хорошего есть, - размышлял он, - интересно, а у неё?”

XIX век (или коммуникация с родителями)

Оглядываясь в прошлое, Грош видел родителей в стоптанных обу́тках и незамысловато подпоясанных. Он смотрел и не мог понять, как у малограмотных, едва умеющих читать людей, родился настолько одарённый ребёнок? Грош (так в детстве звал Георгия отец) взглянул на своё отражение в маленьком, но красивом зеркале. Статный молодой мужчина улыбнулся в ответ, показав белые зубы. Сегодня его ждали студенты. Лекция носила ещё и публичный характер. Значит, придут и вольные слушатели. Уходя из дома, Георгий проверил карман. Письмо родителям было на месте…

Участь (или коммуникация с судьбой)

- Вот и день прошёл… - сказала она.

- И что в нём было интересного? - спросил кто-то.

- Да ничего особенного… - печально отозвалась она и посетовала. - И “ничего особенное” продолжится завтра и послезавтра…

- Обыденное мышление преследует человечество, - прокомментировал кто-то. - Помещает его в замкнутый круг, заставляет бегать в колесе круговорота событий.

- Неужто меня ждёт та же участь? - поинтересовалась она.

- Отнюдь! - воодушевлённо ответил кто-то. - Посмотри вверх! Небо всё время меняется! Оно тоже живёт, как люди, и обладает своим собственным сознанием. Небо следует общим законам природы, но при этом не стоит на месте. Ты сможешь также!

Я худею (или коммуникация с собственным телом)

“Знаешь, - сказала одна другой, - я никогда не могла наладить коммуникацию с собственным телом”. Девушка посмотрела по сторонам и продолжила: “Я была и на одной стороне принципов питания, и на другой”. Сначала я ела всё подряд, не читая этикетки, не изучая состав, постоянно питалась жареным и химозным, утрамбовывая желудок до боли. Затем меня качнуло в противоположную сторону: я устраивала гонения на жирную еду, сидела на раздельном питании, кушая воду отдельно, а картошку отдельно, шарахалась от сладкого. Потом я осознала, что оба пищевых поведения - грани одной и той медали, то бишь непонимания, что такое еда. А еда - это всего лишь насыщение организма нужными питательными веществами, а не единственная радость, награда и источник удовольствия. С детства мне говорили, что есть “надо”, не объясняя зачем. Десятилетиями я не слушала свой организм, и он умолк совсем; потом я осознала ошибку и стала годами вытягивать из него ответы, спрашивая: “Что ты хочешь есть?” - и он потихонечку начал мне снова доверять и отвечать…

Выводы из пятой главы

1. начальный этап коммуникации - это осознание ценности окружающих людей: перед вами такой же человек, как и вы, он тоже чего-то боится, у него тоже что-то не получается, и есть те, кому он безоговорочно дорог;

2. понимание, что перед вами не вражина распоследняя, а человек, - центрально (помните, что вы - не римский император, чтобы у вас были прям враги с большой буквы “ВЭ”);

3. с животными (Они тоже входят в нашу палитру общения!) коммуникация выстраивается следующим образом: важно понять, что они - не подарок, не мягкая игрушка, которая обязана кланяться человеку за еду и быть милой и послушной; порой животные единственные, кто принимают нас такими, какие мы есть, и спасают от одиночества;

4. коммуникация должна учитывать мораль и воспитание: иногда мы так сильно злимся на оппонента (коллегу, соседа), что напрочь забываем даже о нормальном тоне, начинаем гневно кипеть и язвить на ровном месте;