Самоисцеляющийся организм человека

Глава 9. Влияние мышления на Вашу жизнь.

Человек - уникальное существо. Мы - это не просто тело. Мышление строит нашу жизнь.

Все, что человек видит, слышит, чувствует во внешнем мире - это отражение его внутреннего состояния. Очень удивительно на нас влияют методы плацебо и гипноза. Многие люди используют методы самовнушения для достижения своих целей. И самое интересное, что эти методы чаще всего работают, если человек верит и настроен позитивно. Оптимисты болеют реже и живут дольше.

Каждый ответственен за свое внутреннее состояние сам (состояние здоровья, счастья, отношения с людьми, финансовое благополучие).

Все время мы делаем выбор, каждый день мы выбираем свои мысли и действия. Вся реальность состоит из последствий этого выбора. Все во Вселенной находится в постоянном движении, и в любой момент Вы можете все изменить в своей жизни, если это Ваше желание.

Всем болезням предшествуют негативные эмоции (страхи, обиды и гнев), но они всего лишь предупреждают нас о том, что что-то не в порядке.

Все негативные мысли и чувства человек получает в различных жизненных ситуациях, чаще всего в детстве, и несет их с собой по жизни.

Например: человек, идя по улице, увидел змею, взял в руки и носит везде с собой. Конечно, опасность укуса велика, но он упрямо не выпускает ее из рук. Он не помнит, где ее взял и почему, он уже думает, что так и должно быть.

Люди несут страхи и другие негативные эмоции всю жизнь, при этом стараются не замечать их.

Все это - не наше. Мы - позитивная энергия в физическом теле, и для нас нет ничего невозможного.

Ни для кого ни секрет, чтобы изменить что-либо в своей жизни, надо сначала изменить свои убеждения. (Убеждения - основные мысли, в которые мы верим и не подвергаем сомнению).

Это не так просто сделать, так как многие негативные установки мы получили совсем давно и не помним об этом.

Подсознание работает все время и беспрекословно выполняет все, во что Вы действительно верите. Чтобы достучаться до подсознания, надо на время отключить логику и замедлить мыслительный процесс, расслабиться. Обычно такое состояние у нас бывает перед сном и после пробуждения. В это время подсознание наиболее открыто для воздействия, и мы наиболее внушаемы.

Аффирмации - многократное повторение позитивных установок, которые Вы хотите приобрести. Например: " С каждым днем мое здоровье улучшается".

Говорите то, во что верите, чтобы подсознание приняло это утверждение. Повторять лучше как можно чаще в течение как минимум 30 дней, так как привычки человека формируются как раз столько времени. И очень важно прочувствовать положительные эмоции и приятные ощущения в теле, это признак того, что Вы все делаете правильно, и подсознание уже начинает работать в этом направлении.

Медитация - это особое психическое состояние, которое возникает во время фокусировки на дыхании, остановки внутреннего диалога и полного расслабления. Появляется чувство окрыленности и доверия этому миру.

Доктор Джо Диспенза в своих книгах пишет о процессе исцеления во время медитации и обьясняет, какие механизмы запускаются в это время в мозгу и теле.

Вообще расслабление очень полезно для нашего организма. Уходят все напряжения и зажимы в теле.

Я беру пример у своего кота, он все свои болезни лечит сном и расслаблением. При плохом самочувствия он ложится и спит. Кот не думает о болезни и не борется с ней, а просто принимает свое состояние таким и быстро выздоравливает.

Нам иногда полезно поучиться у своих домашних животных.

Визуализация - представление желаемого образа или события. Ее стоит практиковать в хорошем настроении и в отсутствии беспокойств.

В расслабленном состоянии представляйте приятные события, вещи и людей, что хотите. Можно представить Ваши ошущения при исполнении желания, все это должно вызывать приятные чувства и эмоции.

И когда желание осуществится, Вы сразу поймете, так как испытаете те же чувства, что и при визуализации. Все что Вы можете представить, возможно осуществить!