Секреты любви

ВРЕМЕНА ГОДА

Лирия с учениками шли по красивому ущелью, на дне которого бежал красивый горный ручей. Он то плавно перетекал из заводи в заводь, то стремительно срывался

• уступов. Вода манила к себе прохладой, свежестью и кристальной чистотой. Лазурно-бирюзовые заводи так и приглашали окунуться в их нежную прохладу Во все концы ущелья доносился шум ручья. Этот звук был так же вечен, как и этот ручей. Он никогда не смолкал. И никто не знал, когда он родился и смолкнет. В природе царила спокойная, величественная, царственная атмосфера погожего денечка в самом начале августа. Когда вся природа уже набрала силы, успела отцвести и больше никуда не торопится, нежась в бархатных лучах солнца. Наши путники добрались до подножия большой горы.

Стены ущелья, покрытые реликтовыми деревьями с висячим мхом внезапно расступились. И взору усталых туристов предстала небольшая каменистая долина с карликовыми березами. Они, подобно причудливым извилистым змеям поднимались из земли, обрамляя тропинку, которой посчастливилось проходить мимо этого чуда природы. Но вскоре и это кончилось, и начался по истине «лунный» пейзаж. Каменистая, безлюдная и величественная долина, окрашенная во всевозможные оттенки серого. От угольно-черного до серебристо-пепельного.

«Надо же! – подумал Артур. – Я даже и предположить не мог, что серый цвет может быть настолько красивым. Просто изумительно-красивым!» Тем временем воздух начал становиться разреженным и «прозрачным». Дышать было немного трудно. Казалось, что ленивый, изнеженный городским комфортом организм начинает работать в полную силу для того, чтобы обеспечить себя кислородом. И это рождало состояние жизни, борьбы, активности. Кто был в горах, очень хорошо это понимает… Но вот, наконец, каменистая долина закончилась, и перед взором наших путников появился прекрасный водопад, каскадами падающий с горы в небольшое озеро.

Лазурно-голубая вода в нем была настолько прозрачной и чистой, что были видны все мельчайшие детали на дне. Камни, песок, водоросли. Уставшие и распаренные после долгой дороги, ребята скинули с себя одежду и бросились купаться в прохладной воде.

– Обалдеть! Как классно! – восторгался Руслан. – Как будто в первый раз купаюсь. - А вода какая прозрачная! – радовалась Анжела.

- Она какая-то здесь не такая! – констатировал Андреич. - Как будто тоже разреженная, - подтвердил Артур.

- А-а-а! Я тону-у-у! – заорал, что есть мочи Руслан. – Спасите-е-е-е!

Парни стали нырять в воду, хватать девчонок за ноги, стараясь «утащить на дно». Те испуганно вскрикивали, вырывались и убегали от них куда подальше. Те продолжали их преследовать. Веселье стояло большое! Вдоволь нарезвившись, накупавшись, усталые, но довольные и счастливые наши путники выбрались на берег. А затем, одевшись, они сели на берегу и приступили к медитации.

• Сядьте с прямым позвоночником, расслабьте плечи, - величественно произнесла Лирия. – Сейчас мы с вами приступим к практике созерцания этого чуда природы. Расфиксируйте свой взор, охватывая им все пространство. Все люди так и сделали. - И смотрите сразу на все, - добавила она, - одновременно слушая все звуки и чувствуя свое дыхание. Старайтесь сделать так, чтобы ни одна мелочь не ускользала от вашего внимания. Будьте сразу во всем, что вокруг и внутри вас происходит.

Это прекрасная медитация, предназначенная для того, чтоб отключить все мысли. И получить возможность быть в безмолвии, питая себя окружающей красотой, - сказала она. - Ведь из-за мыслей мы не видим ничего вокруг. Мы постоянно живем в выдуманном мирочке своего ума и редко выходим за его границы. Более того, мы даже не замечаем то, что нас окружает. Воспринимаем только 1% внешних впечатлений и очень много теряем, варясь в собственном соку. А ведь в детстве мы такими не были. Перед нами был открыт целый мир ярких образов и реальных впечатлений. Но с годами, по мере взросления, мы потеряли эту способность – воспринимать мир таким, каков он есть. Реальность жизни нам заменила схема, заложенная в нашем уме. И теперь нам предстоит проделать огромную работ для того, чтобы снова научиться видеть мир реально. Без примеси наших мыслей и представлений он нем. Таким, каков он есть. И в этом нам поможет практика созерцания.

Сейчас расфиксируйте, пожалуйста, свой взор, и устремите его во все стороны. Старайтесь видеть мир полностью, целиком, всеохватывающе. Пусть ни одна мелочь, ни одна деталь не ускользнет от вашего взора. Остановите движение мыслей подобно тому, как остановилась вода в этом озере. И просто БУДЬТЕ! БУДЬТЕ во всем, что происходит внутри вас и вовне. И да поможет нам всем эта великая практика!

***

После медитации стали разводить костер и готовиться к чаепитию. Артур улучил момент, подошел к наставнице и сказал:

- А Вы знаете, я заметил, что после продолжительной нагрузки, похода мне почему-то намного легче медитировать: усталое тело расслабляется само собой. И возникает медитация!

• Да, - ответила Лирия, - лишняя энергия не дает человеку покоя, постоянно отвлекает, мучает его, наводит на не хорошие мысли. Ведь раньше, в древние времена, человек считал пищу праздником. Еды было мало. Многие люди не наедались каждый день до сыта. И поэтому у них было меньше отвлекающих мыслей, суеты, дурных побуждений. Они так же реальнее видели мир. Больше были склонны к медитации. Были более верующими и религиозными. Сейчас же технический прогресс с его расцветом и мощью сыграл злую шутку с людьми. Люди стали есть до сыта, а многие даже переедают. Еда из праздника стала развлечением. Способом получить приятные впечатления. Человек перестал думать о своем выживании. А вы знаете, что лишняя пища становится ядом, засоряет наши энергетические каналы. Отравляет организм.