Тётушкины сказки
15. Кошмарный сон
Я знала, что меня мучает.
Но не понимала, что сама создала себе этих монстров.
Породила сущностей, которые выросли из моих убеждений и установок (привнесённых извне и выращенных внутри).
Привычка реагировать в определённых условиях, несущих для меня опасность, остаётся и в безопасных условиях.
Я посмотрела в запотевшее зеркало своего подсознания.
Все самые страшные чудища, искаженные психическими защитами, - там.
А теперь, протерев запотевшую поверхность, я улыбнулась.
Мои монстры всегда были моими, никто не сажал специально в моём сознании ужасных больших существ.
Вон они какие: отдельно от меня летают, резвятся на поляне, которую я им создала силой своего воображения.
Мудрая мама крошки Енота говорила именно об этом...
Улыбнись, прими себя и своих сущностей. Они больше не страшные. Они - твои, а значит, ты знаешь, что с ними делать. Ты - их хозяйка, не они.
Они лишь защищают тебя от тебя же самой: "Чтобы ты не сгорела, я буду твоим плащом"...
Усвоив одну только мысль:
"Я - сам/а", - начинаешь понимать, что проблемы - решаемы, а выход там же, где и вход.
И можно мягко познакомиться со своими монстрами, живущими в том самом зазеркалье.
Знакомое - уже не страшное.
Отредактировано: 04.02.2022
Добавить в библиотеку 