Я не должна тебя любить

Глава 27.

-Девочки, веселее прыгаем. По 200 раз думаю достоточно, - громко проговорил Гриша и протянул Ярославе скакалку.

Она удивленно посмотрела на него.

-Давай, Ярослава, давай! Надо укреплять мышцы ног и улучшать координацию, с которой у тебя, как я успел заметить, не очень.

Пока девушка думала как избежать физической нагрузки, Гриша буквально впихнул в ее руки спортивный инвентарь и стал поддалкивать в ту часть зала, где занимались девушки. Ярослава смирилась и медленным шагом поплелась к ним.

Внимательно всех осмотрела и начала прыгать. Зрелище оказалось не для слабонервных. Ярослава цепляла ногами скакалку, запутывалась в ней, и не могла перепрыгнуть через нее даже пять раз подряд. И когда она уже выбилась из сил, окончательно рассердилась и хотела выбросить ненавистную скакалку в открытое окно, к ней подошла Валиева Ксения.

-Ярослава, Вы зачем так нервничаете?

-Ксения, - расстроено ответила девушка. -Я последний раз выполняла такое упражнение в пятом классе. Сейчас чувствую себя коровой на льду.

Ксения улыбнулась.

-Не переживайте. Просто нужно вспомнить технику. Спина должна быть прямой, а взгляд устремлён вперёд. Локти нужно держать ближе к туловищу. Корпус и отведённые назад плечи находятся в статичном положении. Держите ноги вместе. Во время прыжков ноги нужно немного сгибать в коленях. Приземляйтесь на носки, а не на пятки. Отталкивайтесь от поверхности всего на несколько сантиметров. Для придания вращения скакалке используйте запястья, а не локти. На начальном этапе прыгайте медленно, постепенно увеличивая темп.

И Ксения продемонстрировала ранее сказанное медленно, озвучивая каждое движение.

Ярослава внимательно наблюдала за ней. Потом подошла и также медленно все повторила. Получилось.

-Ну вот, - радостно заговорила Ксения. - Я же говорила, все получится. Мышцы помнят.

Ярослава светилась как новогодняя елка.

В этот самый момент Фомин Андрей, который внимательно наблюдал за вожатой, стоя на ринге перед противником - Ветровым Русланом - пропустил удар в корпус. Когда он согнулся, Руслан похлопал его по плечу и чуть слышно сказал.

-Не туда пялишься, Фома.

Андрей немного отдышался и выпрямился, прищурившись.

-А ты значит туда?

Ветров сделал шаг навстречу.

-Брейк, - остановил его голос Григория. - На ринг Степанов и Самсонов Глеб.

Ветров встретился взглядом с вожатым. Тот глазами показал выйти за канаты. Руслан замер, но только на секунду. Через мгновенье он уже сидел на скамейке, стягивая перчатки.

Девушки закончили прыжки и начали качать пресс. Вскоре к ним присоединилась и Ярослава.

Прыжки дались ей нелегко. Она вся покрылась красными пятнами, волосы выбились из-под резинки и торчали в разные стороны.

Она остановилась возле Саши Ивановой, которая лежа на гимнастическом коврике стояла в планке.

Ярослава внимательно посмотрела на Сашу и тоже направилась к коврику. В планке простоять девушка смогла ровно двадцать секунд, потом обессиленно рухнула на пол.

Раздались смешки. Ярослава подняла голову и сдула со лба прилипшую прядь вопрос.

-Ярослава, не обижайтесь, - миролюбиво начала Смирнова Инга, - Мы не хотели, но Вы так смешно выполняете упражнения. Видно, что спорт недолюбливаете.

Остальные девушки закончили выполнять упражнения и присели рядом с вожатой.

Она громко вздохнула, уселась по-турецки и собрав влажные волосы переделала хвост.

-Спорт - это точно не мое!

Девчонки засмеялись.

-Как у вас хватает сил? Утром пробежка, сейчас тренировка. Я с ног валюсь от усталости.

-Мы же с шести лет занимаемся. Поэтому для нас - норма, - заговорила Саша Иванова. - Вам надо начинать с легкого.

-Ага, - кивнула Ярослава, - сначала книгу прочитать о важности занятий спортом.

Девчонки дружно захохотали. Но тут по ушам ударил громкий свист.

-Я не понял, почему прохлаждаемся? Тренировка еще не закончилась. Ярослава, это ты дисциплину разлагаешь? - прогрохотал голос Григория.

-Нет, - дружно ответили спортсменки, - Просто мы уже закончили.

-Ну раз закончили, марш к сетке, играем в волейбол три на три. Счет до пятнадцати. Судья Веселов Артур. Начали! - весело ответил вожатый и снова свиснул, приглашая подойти к нему командира отряда.

Через мгновенье на шее у Веселова висел свисток. И он как заправский орбитр жестом рук пригласил игроков на поле.

Слава Богу в волейбол Ярослава умела играть, причем неплохо. Девушки быстро разбились на две команды, и игра началась...

Они так вошли в раж, что не заметили, что и самбисты, и боксеры закончили тренировку и расселись на трибуне рядом с воллейбольным полем.

Счет был 12:12. Ярослава с таким усердием подавала мяч, перебрасывала через сетку и добивала, что забыла про свой небольшой рост. Она словно летала по площадке.

Парни на трибуне стали подбадривать девушек, скандировать смешные кричалки и хлопать.

Команда Ярославы проиграла. К сожалению. Но Ярослава ни капельки не расстроилась.

Прозвучал длинный свисток, игра окончена. Игроки пожали руки друг другу.

-Вы молодцы! - похвалил подошедший Григорий. - Ярослава - тебе отдельный респект! Через несколько дней в лагере будут проходить соревнования между педагогами и воспитанниками по пляжному волейболу. Думаю, что ты и наши спортсмены не откажитесь от участия в соровнованиях? Играют и девушки, и парни.