Заметки фантазёрки: разреши себе жить с улыбкой.
Глава 21.
Вынырнув из компьютера ближе к полуночи, я поняла, что сделала только одно. А в планах то было сделать сегодня пару заданий и одно пролистать.
Можно было конечно огорчиться и поругать себя за халатность. Но зачем? Главное же сделала. Ну и пусть в третий раз переписала свой проект, молодец я всё-таки. Теперь он мне начал нравиться, и нет желания всё перечеркнуть и начать заново. Поругать себя успею, и так внутренний критик никогда не дремлет.
Что чаще всего вы сами себе говорите?
Хвалите, "какая же я умничка, столько всего сделала", или "сказала же хоть что-то, потом будет возможность добавить слово". Или в пух и прах разносите свои действия, выискивая недочеты и думая: "а можно было сделать по-другому; сказать надо было вот так", или "вообще лучше помолчи, куда лезешь..."
Ооо, мой внутренний критик ни с кем не сравнится. Вечно сомневающийся и страшно трусливый ворчун. Но, я с ним договорилась. Я просто разрешила себе ошибаться, быть иногда нелепой и смешной и смеяться над собой сама. Я разрешила себе быть сильной, а иногда слабой и не винить себя это. Просить помощи, когда это нужно, а не ругать себя за то, что что-то не могу сама.
Можно быть разной: сильной, волевой, в то же время маленькой и хрупкой; смешной и нелепой, а иногда серьёзной и строгой. Важнее всегда оставаться собой настоящей. И принимать себя такой.
Мой внутренний ворчун никуда не делся, так же подвергает всё сомнению. Вот только я научилась побеждать с ним в споре и видеть в любой ситуации хорошие моменты.
Оптимист не значит постоянно на позитиве. Для меня это означает умение видеть в обыденном прекрасное, находить во всем плюсы и выносить из любой ситуации полезные уроки.
Значит, жить свою жизнь в удовольствие.
#40364 в Фэнтези
#3247 в Бытовое фэнтези
#14714 в Разное
#1480 в Развитие личности
семья и дружба, выбор души, радость жизни
16+
Отредактировано: 12.09.2025
Добавить в библиотеку 