Заметки фантазёрки: разреши себе жить с улыбкой.
Глава 56.
Вот уж не думала, что я умею спать сутками. Чаще всего 5-6 часов на сон и с утра просыпаюсь бодра. Раз в неделю отоспаться на пару часов подольше и ресурс пополняется с лихвой.А тут вдруг приходя с работы, сразу сплю. Ночью тоже сплю.Утром спор с самой собой: пора вставать – нет, ещё 5 минут, а лучше 10.
То энергия через край, дела спорятся, глаза горят, внутри уверенность – ай да умничка я, все успела.
А бывает наоборот, глаза закрываются на ходу, всё валится из рук (у меня это день "падучих шариков") и все мысли только о том, когда можно лечь спать... Чёрная полоса? Или просто обычный день, когда надо сбавить активность и прислушаться к себе.
Хмм, интересно, кто же выключает рычажок "подача энергии"? Или его выбивает как пробки от перегрузки?
Во всем нужен баланс. Разбавлять работу отдыхом. В веренице дел выделять важное, а не пытаться успеть всё и ещё чуть-чуть. Да, труд делает из нас человека. Обучение новому тренирует и развивает мозг. А отдых даёт для всего этого энергию. Без одного нет другого, всё собирается в единый пазл и может существовать только вместе.
А что я? Я всё равно молодец, сделала всё или не успела ничего и отложила. С внутренним критиком я давно договорилась, вместе ищем баланс, придумываем авантюры и спорим только по мелочам.
Ну а пока баланс только ищется, ресурс пополняется маленькими радостями дня, которые есть всегда, даже в самом сложном дне. Будь то вечер на отоспаться, завернувшись в самый уютный домашний плед. Интересный фильм с вкусняшками (а я ведь нашла ту самую плитку горького шоколада). Или просто подоконник, шум дождя, блокнот на коленях и ветер нашёптывает истории, собранные по свету. О добре и зле, о честности и доблести, и о том, где же водится этот самый баланс и как найти к нему дорогу...
P.S. "Для счастья нужно так мало. Главное – наше умение его находить в себе и в окружающем мире ". Э. Сафарли (книги, ещё один ресурс, включающий знания, силу и просто удовольствие... добралась до чтения).
#40534 в Фэнтези
#3279 в Бытовое фэнтези
#14746 в Разное
#1478 в Развитие личности
семья и дружба, выбор души, радость жизни
16+
Отредактировано: 12.09.2025
Добавить в библиотеку 