Зефирка. Приёмник её мыслей.

Глава шестая. Бонус. Саммооценка

«Спасай, Зефирка, я совсем забыл об отрывке!» — вопль электронного крика едва ли трогает меня за душу. Ничего интересного, а главное нового. Многие оттягивают момент, чтобы выучить стихотворение, не говоря уже о прозе. Как банально, Приёмник моих мыслей, как банально.
<tab>«Если не расскажу, сегодня мне влепят двояк!!!!» — вырвается новое отчаянное сообщение.
<tab>Ух ты, а я до этого даже не додумалась! Тамара Михайловна никогда не отличалась особым милосердием перед сдачей долгов, потому что долгов не было, а смачные двойки были. Не завидую Андрею.
<tab>«Хватит издеваться, помоги, Зефирка, прошу как человек человека!».
<tab>Всё-таки есть определённый кайф в том, что не нужно напрягать пальчики и печатать сообщение. Андрей и так слышит всё.
<tab>Ещё минуту назад я сидела за партой, заунывно следя за происходящим в классе, но теперь всё внимание переключилось на телефон. Значит у него сейчас литература... И что же он задумал, а главное, при чём тут я?
<tab>Что тебе, страдалец?
<tab>«Будь другом, Зефирка, продиктуй отрывок из «Войны и мира», вы же тоже это проходите» — молниеносно звякнул телефон.
<tab>Спасти или воздержаться? Но мы же вроде как друзья? Не зря я вчера перед ним спела, до этого подошла к незнакомому парню с гитарой, а ещё ранее устраивала цирк безумства на детской площадке.
<tab>«Решайся быстрее. Моя жизнь на волоске. Она в твоих руках!»
<tab>На волоске говоришь? Знал бы ты, какой крепкий нагоняй я получила от родителей позавчера за то, что не пойми сколько шлялась на улице и не сделала уроки! Хотя нет, ты всё-таки знаешь, иначе бы уже вчера снова прилип ко мне клещом.
<tab>Неужели родители могут выступать в роли мини-паузы в нашем пари? Интересно дело...
<tab>«Зефирка, на волоске!!!!!»
<tab>Да сделаю я всё. Про «бесконечное небо»?
<tab>«Без разницы!»
<tab>Сейчас диктовать?
<tab>«Подожди три минутки».
<tab>Очередь? Так и быть, подожду.
<tab>«Встретимся через два урока, на большой перемене на третьем этаже у актового зала?»
<tab>Как ты только так быстро печатаешь?
<tab>Хорошо, встретимся, всё равно нечего делать, хотя большие перемены созданы для того, чтобы на их протяжении читать книги… но что поделать пожертвую драгоценным временем.
<tab>«Диктуй!»
<tab>В памяти без труда всплыли нужные строки: «Над ним не было ничего уже кроме неба, высокого неба, но всё-таки неизмеримо высокого...».

<center>***</center>

<tab>Сегодня первое сентября или только мои глаза испытывают дежавю? Какое странное совпадение, мы оба — образцовые ученики. Магия.
<tab>— Тебе очень идёт форма, — кивает Андрей, под моим слегка шокированным взглядом.
<tab>Я всегда считала, что сочетание белого с чёрным безупречно. Правда очень жаль, что, если одеть куда-нибудь чёрные джинсы и рубашку, все решат, что ты в школьной форме. Отчасти, поэтому и сдалась под маминым напором и пошла в школу в униформе «примерной ученицы»: белый верх, чёрный низ, ещё и галстук нацепила, длинненький, угольный. Самое лучшее, что можно было только найти из классической одежды.

<tab>— Тебе тоже к лицу.
<tab>Ему правда невероятно идёт белоснежная рубашка, а ещё то, как он развязал галстук и закинул его на плечи с обоих сторон. Андрей выглядит очень мужественно. Я бы даже сказала взросло.
<tab>С физкультуры?
<tab>Размашистый кивок подтверждает догадку. Понятно почему у него такие влажные волосы. Опять физрук всех пытал.
<tab>— Сдавали бег, — огорошивает он, размахивая исписанным листком перед лицом. — Тебя это тоже ждёт.
<tab>Как хорошо, что у нас физ-ра после «вэшек», но перед смертью не надышишься? Хочется прямо с этой минуты впитать в себя как можно больше кислорода. Если бы можно было сдавать бег с наушниками в ушах, тогда, думаю, мои результаты были бы намного выше, всегда. Под ритмичную музыку легче бежать, да и любым спортом заниматься.
<tab>— Чем ты занималась на уроках?
<tab>А? Не поняла? Слишком много думала?
<tab>— Почему у меня в ушах играли песни МакSим?
<tab>Ах вот он о чём, а я уже перепугалась. В моей голове часто включается «радио». Бывает такое, что песня заедает и крутится с повторениями. Зато для Андрея музыкальная пауза.
<tab>— Было скучно. Непонятная геометрия. Я же тебе все уши об этом прожужжала!
<tab>Вот и чего снова так смотришь? С хитринкой?
<tab>— Ты только это хотел мне сказать?
<tab>И одарить комплиментом? Слабо верится, скорее всего для меня есть новое испытание, я права? Выдумал уже что-то грандиозно-безумное, от чего ужас охватит сознание, только вот очередь теперь сто процентов моя!
<tab>— У меня есть вопрос.
<tab>Ух ты, вопрос, как оригинально. Обычно меня ни о чём не спрашивают.
<tab>— Учту твоё пожелание.
<tab>— Что за вопрос?
<tab>— Скажи мне, от чего идут страхи?
<tab>Вопрос, так вопрос. Эта лекция о неудачной попытке с колесом обозрения?
<tab>— Зефирка, я жду. От чего порождаются страхи?
<tab>Даже не знаю...
<tab>От чего появляется ужас, охватывающий всё тело своими костлявыми пальцами? Вероятнее всего от психологических травм, всяких неприятных ситуаций. А некоторые из них могут появиться от неуверенности в себе.
<tab>— Правильно. Поэтому нужна хорошая самооценка! Твёрдость в каждом шаге.
<tab>Что за... гордый тон? Почему глаза наполнились взбалмошностью??? Говорит довольно о серьёзных вещах, а сам, сам светится как гирлянда в новогоднюю ночь! Мне это не нравится!!!
<tab>— Ты хочешь сказать, что я не уверена в себе? Не такая как ты? Не родилась я такой вот и всё!
<tab>— Но я тоже.
<tab>Правда? А так и не скажешь. Не верится. Не верю! Врун. Но как он там говорил? В один момент превратился из зашуганного парнишки в взбалмошного идиота? Не знаю насколько можно доверять его словам.
<tab>Сложно представить Андрея, самоуверенного Андрея, запуганным пацанёнком, вечно носящим с собой увесистые наушники. А ещё сложнее вообразить его, сидящего за партой склонившегося, сгорбившегося вдали от всех. Нет, в его взгляде нет и места застенчивости, одна лишь воля, одно лишь желание, власть. А страх, замкнутость? Возможно они когда-то и всплывали наружу из глубины светлых глаз, но я ни разу ещё не ловила их на себе. Вот растерянность да, но не замкнутость...
<tab>— Знаешь почему я перевёлся в эту школу?
<tab>Не-ет. Почему?
<tab>— Раньше у меня была очень заниженная самооценка, — громко втянул воздух Андрей. Лишь за один миг в его глазах поселились тучи, а лоб оккупировали змеи печали. Улыбку в уголках глаз как рукой сняло. — и... отсутствие друзей. Когда я только перешёл сюда, я ходил с наушниками, потому что не мог поверить, что всё закончилось. Мне казалось, что стоит мне только выключить музыку, как голоса снова заполонят голову. Но именно из-за их исчезновения, я и перевёлся. Новую жизнь нужно начинать с нового места.
<tab>Восьмой класс ознаменовал для Андрея конец его ненормальности. Бах, и все мысли выветрились, будто их и не было никогда.
<tab>— Я чувствовал, что начался новый этап. Новая школа как-никак, — искривляет губы в ухмылке с нотой сожаления. — До этого момента я был очень мнительным и излишне дёрганным. Я сам не понимаю, как, но постепенно тревоги ушли, и я втянулся в нормальный образ жизни. У меня наконец-то появились друзья. Ты бы видела лица моих прошлых одноклассников. Как-то столкнулся с ними на улице, когда гулял в шумной компании. У них так вытянулись лица, это надо было видеть, — усмехнулся он.
<tab>Согласна, я была бы не против взглянуть на такое. Так и вижу: немая сцена: смех разрывает улицу, его инициатором является Андрей, ловящей в толпе напротив старых знакомых, в немом удивление раскрывшие рты.
<tab>— Знаешь какие уроки я вынес для себя из года в год слыша чужие мысли? — облокатился Андрей о стену и скрестил руки на груди. В коридоре стоит тишина, нет ни школьников, ни учителей.
<tab>Валяй.
<tab>— На вид люди не такие как внутри. Все мы притворяется, одевая на себя маски характеров, разной одежды. Все мы стесняемся, что нас не поймут и осмеют. Сколько раз я слышал правильные ответы, так и остающиеся не озвученными, и халявная пятёрка каждый раз улетала в никуда. А ещё я понял, что мы приближаем то, о чём думаем. Мы приёмники своих мыслей, верно? Говорим, что стареем, и мы становимся дряхлее, увядаем. Говорим, что, если съедим это вкусные печеньки, разжиреем, и мы жиреем. Нужно воспринимать всё проще. Люди не звери, они точно такие же, как и все мы, со своими тараканами в голове. Бояться общения нет смысла, нужно расслабиться, улыбнуться и люди сами к тебе потянутся. И самое главное, Зефирка, мы никогда не можем догадаться о чём думают люди. Тебе может казаться, что кому-то ты не интересна, но ему с тобой может нравится общаться.
<tab>Сколько мудрости за раз, так и не переварить. Записывалось бы всё это на камеру, я бы взяла и заново всё переслушала.
<tab>— Именно поэтому я выписал тебе правила для поднятия самооценки! — вновь машет листом перед лицом. — Бонус. Никому эти правила не помешают, тебе точно.
<tab>И тебе тоже? Чтоб не уйти в завышенное самомнение?
<tab>— Правила поднятия самооценки? Я что настолько не уверена в себе?
<tab>— Нет, но тебе надо поверить в себя. Читай, — назидательно кивает Андрей на листок.
<tab>Что ж, посмотрим, что там за пункты. Но неужели вера в себя и уверенность не одно и тоже? Я запуталась.
— Зеефирка, самооценка — это адекватная оценка своих действий. Как правило низкая самооценка мешает жить людям, потому что они бояться сделать что-то не то, принижая себя. Завышенная самооценка тоже не есть хорошо, любование и обожание себя одного приведёт к потери друзей и одиночеству. А вот нормальная самооценка — золотая середина.
<tab>— Ты не перестаёшь меня удивлять.
<tab>— Чтай.
<tab>На обыкновенном клетчатом листочке, вырванном из любой тетрадки ученика, выведены округлые буквы, аккуратная «а», не косой козырёк шляпки буквы «б», читабельная «н», не что-то между «п» и «к», как бывает часто у меня. И почерк у него лучше, чем у меня... Досада стремительно катиться вниз по плечам.
<tab>И кто только из нас тут девочка?
<tab>— Ты, ты, девочка не переживай, Зефирка. А теперь читай, не отвлекайся.
<tab>Хорошо. Начнём.
<tab>«Правила поднятия самооценки для Аделины Шалкеевой» — значится заголовок в самом верху. «Пункт первый: завести дневник побед. Перечитывать его каждый день. Пункт второй: сменить окружение. Находится в кругу позитивных людей».
<tab>— С этим проблем нет. Ты ни с кем не общаешься, кроме меня, самого позитивного человека в городе! Читай, читай, — поспешно кивает Андрей и замолкает, ловя мой грозный взгляд исподлобья.
<tab>Хочешь, чтобы читала? Будь добр, не перебивай!
<tab>«Пункт третий: заняться спортом». А вот это уже мотивация. «Пункт четвёртый: отказаться от самокритики». Проблематично, но попробовать стоит. «Пункт пятый: заниматься тем, что нравится» .
<tab>— Ты запоёшь, — безапелляционно заявляет Андрей.
<tab>Угу, как же!
<tab>«Пункт шестой: Будь верна себе». На вряд ли. С моими родителями невозможно до конца расслабиться, а чтобы быть собой... Потеряли они моё расположения со смертью Андрейки. Утратили...
<tab>«Пункт седьмой: простить себя. Написать письмо самой себе о прощении». Интересненько, но не думаю, что руки дотянуться до исполнения этого пункта.
<tab>— Это твоё домашнее задание! Прости себя. Ты не виновата в том, что произошло с Андреем. Ты должна простить себя. Письмо поможет отпустить обиду. Излей душу на листок. У тебя всё получится.
<tab>Будет сложно. Трудно избавиться от того, что целыми днями себе хоть и невольно, но вдалбливала. А ещё сложнее выделить время и вырваться из плена социальных сетей. Но что точно не стоит никогда делать, так это говорить, что нет времени, потому что в большинстве случаев это не так. Нужно честно отвечать в первую очередь перед самим собой, что просто... лень. Тягучая, имеющая стойкое привыкание лень завладела тобой. И тебе легче посмотреть ролик на YouTube или пролистать ленту, чем начать заниматься своим саморазвитием.
<tab>— Отвлекаемся.
<tab>«Пункт восьмой: посетить тренинги. (Можно взять их у Андрея Зарецкого)».
<tab>Круто, у меня свой коуч. Молодой правда, не опытный... но сойдёт и такой!
<tab>— Видел бы ты своё лицо, — скрываю смешок за ладонью. Секундная обида изогнулась бровью на его лице. — Всё читаю!
<tab>«Пункт девятый, заключительный: медитируйте». Логичное завершение списка.
<tab>— Ты откуда всё это взял? — повторно пробегаюсь глазами по всему листку.
<tab>— Интернет — страшная сила, — делая глаза как у филина, делится Андрей кошмарной тайной. — Соблюдай все пункты, и помни: я твой личный надзиратель.
<tab>Ой, боюсь. Я ещё подумаю. Хотя... что собственно такого? Этот список — хороший шанс к самосовершенствованию. Но хватит ли мне сил победить лень и начать действовать? Мало знать, что самосовершенствование тот компонент, который исключить из жизни нельзя, необходимо об этом не забывать. Да, несомненно, на пути саморазвития, особенно духовного, можно столкнуться с заблуждениями, неправильными истинами, но главное распознать в них ложь, затаившуюся в лестных и не очень обещаниях. Так или иначе истина познаётся через ошибки. Будет больно осознать то, что в один момент, считавшееся непреложной истиной, вдруг окажется всего лишь пустяком. Неправильным пустяком. В такие минуты самолюбие ранится, визжит, не хочет поверить в неутешительный вывод, хочет поскорее залечить раны, чтобы забыть ранее небывалый «стресс». Поэтому мы часто и отвергаем, то что нам не нравится. Это бьёт по самолюбию, по нашему эго. Но надо признать в себе недостатки, тьму, неправильные поступки и начать исцелять себя. Начать совершенствовать себя, потому что то, что нам не нравиться — может быть истинной информацией.
<tab>— Что ж, твой план по поднятию самооценки оценён на «удовлетворительно».