От Я и моя болезнь, до Я - Здоров!

Я и моя болезнь

Глава 1.

Хочу начать с того, что писать на такую тему довольно трудно, ведь никто не хочет признавать себя больным, а если быть точным, то по Истине больным. 
Мы можем жаловаться на головные боли, ломоту в теле и суставах, но вот по настоящему больным, у смертного одра, нам быть не хочется. 
Человек устроен сложно, каждая личность индивидуальна со своим уникальным опытом и историей. Хотя принято делить нас, то есть людей на виды, типы, подтипы и исключения из правил. Так проще для анализа, когда все сводится к горсточка уже известных обобщений для определенных групп. Ты любишь много общаться и проводить время в шумных компаниях? Конечно же ты экстраверт! А ты , замкнутая личность сидящая в углу комнаты и проклинающая шумных соседей сверху - интроверт да ещё и скрытый социопат! А если заглянуть глубже? Не через все эти тесты которые так любят психологи, хотя и знают, что они дают только мониторинг текущего состояния пациента. Нет, глубже туда, в жизненную ситуацию. Человек который много общается и проводит время в шумной компании может через пару часов переодеться в тёплые тапочки-зайчики и просидеть пару недель в уютной квартире не выход на улицу отдыхая от всего и всех, что теперь скажите? Он все ещё экстраверт? Или уже начинаете сомневаться ? А тот самый интраверт, которому дали таки выспаться шумные соседи, глотнул свежего воздуха и укатил с друзьями на пару дней, скажем, в Турцию ?
Все относительно. Так же и со здоровьем , нельзя всех грести под одну гребёнку и орать что все Девы законченные домохозяйки, а раки все время плачут. 
Нет, мы Личности уникальные и оригинальные , даже у близнецов спокойно могут быть разные возможности, таланты силы и тд. Хотя, вроде бы это один человек разделенный на два. 
Но при чем тут болезнь к тестам, знакам зодиака и шкале Юнга. Да все при том, что хотя мы и личности невероятно уникальны, болезни то у нас - самые обычные. Да да, бывают одинаковые простуды, головные боли и слабость. Механизмы появления некоторых болячек общие для всех людей, стоит только по внимательнее покопаться. А самое приятно, что схема решения многих болезний Одна для всех! Представляете как это? Вам достаточно подставить свои параметры в Общую схему и проблема Будет Решена!!!! ( Напоминаю, что речь идёт исключительно о болезнях психосоматических, а не о патологиях и врождённых заболеваниях) 
Вы ещё не верите? 
Ну что же , тогда мы посвятим этому немного времени, чтобы разобраться как все происходит. 
Начнем с того, что что есть Я и что есть МоЯ болезнь. Предупрежу заранее ( ещё раз) , что будем мы обсуждать болезни именно вызванные нашей психикой, а если быть точным, нашим с вами Подсознанием! Оно сидит глубоко в нас и управляет всем ! Как же так, спросите вы, всю жизнь Вы были владельцем собственного тела, а тут на тебе, какое-то подсознание всем управляет. Так вот, Ваше Я имеет грани , это Собственно Вы - ( сознание , голос разума и логика в одном),  и естественно Ваше подсознание ( то, что сидит глубоко и знает все, что происходит с вами, даже когда вы сами это не признаёте)
Все становиться легче, если разложить по полочкам. 
Возвращаясь к болезни - ваш организм посылает сигналы беды , ваш разум говорит - да вы же Больны, а подсознание тихо молчит, ведь оно давно все знает, порою вас даже предупреждало и мало того, само эту болезнь и подкинуло. Как честный человек вы приютили этого подкидыша и полюбили всем сердцем, но что такое, все выходит из под контроля и из небольшого першения в горле, на которое вы часто не обращали внимание, все перерастает в гнойную ангину! 
А потом вы говорите - " Я не знаю, как же это произошло!", Доктора, к которым вы обращаетесь находят кучу причин, как именно - от вирусов до холодной воды и вашей безответственности. Ведь вы все запустили не начав лечится вовремя. 
Я тоже вам скажу, что вы действительно запустили и не начали лечиться вовремя, только вот это вовремя, немного разное. Это не тот момент, когда вы почувствовали первые приступы здавленного горла от теоритически выпитой холодной воды, а вовремя тогда, когда ваша психика решила вас направить Знаками, которым и послужило ваше горло. 
Если ребенок не умеет говорить, он будет плакать, тыкать пальцами и шуметь чтобы привлечь ваше внимание и вы наконец-то сделали то, что ему нудно. Ваше подсознание  порою выступает в роли этого крикливого ребенка! Оно тыкает вам пальцем но вы его не слышите, тогда оно начинает кричать, а позже уже вопить во все горло! Вовремя это тогда, когда ребенок-подсознаниеив первый раз вам указало на то, чего ему таки нужно. 
Вам нужно правильно слышать и слушать внутренний голосок который живёт в вас. Примлушивайтесь по чаще к ниму и он не будет орать плакать и швирятся предметами делая вам тем самым больно, он будет ласков и послушен. 
Но если все-таки ваш малыш, шумный прайдоха который любит делать вам мигрени, покалывания сердца и боли в суставах? 
Нужно с этим что-то делать. 
Вы и ваша болезнь не пара! Запомните это хорошо, это токсичные отношения где вы должны понять, что не зависите от вашей болезни, а она зависит только от вас и вашего решения Болеть или не болеть! 
Хотите болеть? Получать удовольствие от собственных страдание и всем говорить , как же вы несчастны в своих мучениях? Сюжет прост. Сначала вас жалеют, любят, пытаются спасти, но по итогу это всем надоедает, находятся люди более больные чем вы и тогда ваша болезнь либо усугубляется, чтобы быть Более несчастным на фоне других продолжая пожинать Жалость к себе как сладкий для вас плод, либо искать новые пастбища для подкармливанифя этой болезни, ведь новые люди ещё не знают Как вы страдаете и ещё полны не отданной жалости. 
Схема тяжёлая но выйти из нее вполне реально. На моей только памяти , не один человек выходит из подобного сюжета, да что там , я сам как ни странно был заложником этой котовасии. 
Но при чем тут жалость у себе и болезнь? 
Опять таки , Выздороветь - это значит работать! Работать над собою и с самим собою ( этого мы обычно очень боимся. Нам часто страшно оставаться самим с собою ) . 
Вот мы и жалеем себя и нашу милую, уютную и привычную болезнь. Мы привыкаем к ней и она становиться нашим сиамским близнецом. 
Но сколько так можно? Не стали ли вы задумываться, что подобное может отпугнуть вашу вторую половину и близких? Терпение не очень сильная сторона человечества. 
С вами будут нянчится из жалости, затем по привычке, из уважения и тд, но всему есть предел..всю жизнь так прожить очень сложно. Не скажу, что не реально, так как есть и такие экземпляры, носящие на руках своих  болячек, как самые дрогоценные вещи. 
Но скажите, а много ли успешных людей все время болеют? Много ли звёзд актеров пишут о своих миграннях, боли в копчике и гимороях? Часто ли терзают спортсменов насморк и кашель? 
Вы думаете они так здоровы потому, что предпочитают всему ЗОЖ? А как вам то, что они следят не только за своим физическим телом но и ща моральным состоянием. Думаете это все, чтобы убрать лёгкий тремор перед забегом или заплывом? Нисколько, этот для того, чтобы в обычной жизни быть здоровым, чтобы достигать высот и получать янастоящее, не подсененное болезнью удовольствие от жизни. 
Мы часто боимся страшного слова Психолог. Им можно пугать детей, вырывая из контекста кусочек слова, "Псих" - это ведь все, обречённость, диагноз. Мы боимся того, чего не знаем и не понимаем, а следовательно не хотим в этом и разобраться. 
Психо - душа ,и следовательно Психолог - это не тот, кто клеймит всех "Ненормальными", а заботится о состоянии нашей душе. Психология - греческое слово и означает "Учение о душе". Скажите, так звучит намного лучше. Сразу стаёт спокойнее. 
Добрый дядя или тётя, который заботится о вашей душе не ковыряется в ранее с солью, не стремиться посадить вас в мягкие стены, а хочет раскрыть Вас - вам, чтобы вы Лично, встретились со своими проблемами и Сами решили их. 
Как говориться, пока сами не прийдем к мысли , ничего не поймём и ничему не научимся. Так вот врачи наших душ занимаются именно этим, они подсказывают и легко подталкивают , чтобы мы нашли сами ответы. Психолог не указывает что делать, не осуждает и не советует, он только помогает разложить все по полочкам Так, чтобы вы сами приняли решение. 
Но что делать если вы больны, до вас уже дошла эта страшная мысль, а к психологу вы обратиться Не можете по ряду вам известных причин? 
В дело вступает Самолечение. Но без вреда для тонкого уклада вашей души. 
Я попробую подсказать заочно, опираясь на свой жизненный опыт, да и пыт знакомых как быть в Некоторых ситуациях. 
Мы вместе пройдем путь от Я и моя болезнь до Я - здоров.