Книга. "Эмоции.Инструкция по применению" читать онлайн

Эмоции.Инструкция по применению

Ниоза

В тексте есть:психология, психология и личностный рост, психология личности

Читать
Мне нравится 865
Рейтинг:
876
9315 140775

Текущий рейтинг:
#8 в Развитие личности

Полный текст 40 стр.

Публикация: 24.03.2020 — 28.04.2020

Скачать: epub mobi fb2 (222 загрузок)

Добавить в библиотеку


Аннотация к книге "Эмоции.Инструкция по применению"

Фундаментально важно понимать свои эмоции и уметь их выражать.
Именно неумение распознавать и осознавать их порождает ваше беспокойство, мешает строить жизнь так, как вы этого хотите.
⠀
Когда вы понимаете, что внутри вас происходит и знаете, как это понятно выразить, вы можете строить счастливые и крепкие отношения!
⠀
Все ответы – внутри вас, и эта книга покажет где и как их искать.
⠀
Вы обретете практические навыки эмоциональной саморегуляции,
Научитесь отслеживать причинно-следственную связь и общаться с людьми так, чтобы быть услышанными.
⠀
Перестанете бояться и воевать с собой, научитесь принимать и проживать различные состояния, поработаете с ограничивающими убеждениями.
⠀
Книга написана максимально просто и ясно, ничего лишнего, только самое важное и интересное!

36 комментариев

Авторизуйтесь, чтобы оставлять комментарий

Войти
avatar
S***** L*****
02.08.2024, 15:50:08

Комментарий удален

avatar
Денис Козеев
25.05.2023, 04:56:04

Ниоза, думаю, прочесть Вашу книгу. Возможно Вас заинтересует моя ;)

avatar
Миша Самченко
29.12.2021, 16:36:38

Отличная книга

avatar
Инесса
10.01.2022, 13:48:48

Прекрасная книга! Большое вас спасибо!

avatar
Кристина Перова
27.02.2022, 05:59:23

отличная книга. автору респект

avatar
Andrei
12.04.2023, 21:07:27

Прям.учебник психологии.!Клааассс! Мне понравилось. Надо сделать настольной,и почаще возвращаться. За один раз прочтения не одолел..

avatar
Александр
21.06.2023, 14:06:00

А есть ли данная книга на бумажном носителе?

avatar
A*****
25.02.2024, 01:18:55

книга супер всё ясно и понятно я заинтересована выполняю все задания мне направить

avatar
Анастасия Прокофьева
09.12.2023, 23:13:15

Книга очень познавательно, обязательно ещё и ещё прочту мотивируя себя и окружающих близких людей. Спасибо автору!

avatar
A***** Z*****
27.06.2023, 11:33:17

Хорошая книга . Дает знать как жить полноценно и переживать эмоции )

avatar
A***** Z*****
27.06.2023, 11:33:15

Хорошая книга . Дает знать как жить полноценно и переживать эмоции )

avatar
A***** Z*****
27.06.2023, 11:33:12

Хорошая книга . Дает знать как жить полноценно и переживать эмоции )

avatar
A***** Z*****
27.06.2023, 11:33:11

Хорошая книга . Дает знать как жить полноценно и переживать эмоции )

avatar
A***** Z*****
27.06.2023, 11:33:05

Хорошая книга . Дает знать как жить полноценно и переживать эмоции )

avatar
A***** Z*****
27.06.2023, 11:33:03

Хорошая книга . Дает знать как жить полноценно и переживать эмоции )

avatar
Татьяна
20.05.2022, 18:09:17

Благодарю автора за книгу. Она действительна очень помогла переосмыслить и взглянуть по другому на некоторые ситуации и скорректировать свое восприятие.
Респект!

avatar
*****
16.01.2022, 01:36:30

Привет) Меня зовут Полина, мне 20 лет) Начинающая SEX модель 18+) Люблю фотографироваться в обнаженном виде) Пожалуйста оцените мои фотографии по ссылке - https://ja.cat/id204689

avatar
Ольга Генералова
29.08.2021, 20:59:33

Такая книжка интересная, мне лично немного тяжеловато читать, Нооо где зависаю перечитываю, что б в читаться и уловить смысл.
Огромное благодарю автору, за полный разбор, за д.з.

avatar
Катя Лівенда
12.08.2021, 16:38:05

Спасибо автору, действительно много чего мы даже не замечаем и не пытаемся изменить в своей жизни. Книга достойна внимания. Больше таких книг))))

avatar
Asem Abenova
08.08.2021, 21:56:07

Спасибо за приятную, понятную, поддерживающую и вдохновляющую информацию и советы!!!

С этой книгой читают
Горячие новинки "Развитие личности"