Эмоции.Инструкция по применению

Name: Эмоции.Инструкция по применению
Brand: Ниоза

Ниоза

В тексте есть:психология, психология и личностный рост, психология личности

Читать

Мне нравится 865

Рейтинг:
876

9317 140784

Текущий рейтинг:
#8 в Развитие личности

Полный текст 40 стр.

Публикация: 24.03.2020 — 28.04.2020

Скачать: epub mobi fb2 (222 загрузок)

Добавить в библиотеку

Аннотация
Награды

Аннотация к книге "Эмоции.Инструкция по применению"

Фундаментально важно понимать свои эмоции и уметь их выражать.
Именно неумение распознавать и осознавать их порождает ваше беспокойство, мешает строить жизнь так, как вы этого хотите.
⠀
Когда вы понимаете, что внутри вас происходит и знаете, как это понятно выразить, вы можете строить счастливые и крепкие отношения!
⠀
Все ответы – внутри вас, и эта книга покажет где и как их искать.
⠀
Вы обретете практические навыки эмоциональной саморегуляции,
Научитесь отслеживать причинно-следственную связь и общаться с людьми так, чтобы быть услышанными.
⠀
Перестанете бояться и воевать с собой, научитесь принимать и проживать различные состояния, поработаете с ограничивающими убеждениями.
⠀
Книга написана максимально просто и ясно, ничего лишнего, только самое важное и интересное!

36 комментариев

Авторизуйтесь, чтобы оставлять комментарий

Войти

Александра Титова

09.08.2021, 11:41:06

Начала читать книгу- я жутко эмоциональная, как закончу читать обязательно напишу, была ли для меня ценная эта информация☺️

Yulia Andropova

19.05.2021, 01:56:02

скучно

Показать 1 ответ

Анюта

08.05.2021, 16:53:50

очень полезная информация. спасибо вам за инструкцию

Показать 1 ответ

Анатолий Шиланов

17.02.2021, 05:45:41

Молодцы!

Показать 1 ответ

Мари Шевченко

10.01.2021, 20:21:58

Благодарю! Очень ценная информация! Легко читается! Ощущение радости от прочитанного!)

Показать 1 ответ

Olga Tyurina

22.09.2020, 16:00:19

Большое спасибо. Книга весьма ценная получилась.

Показать 1 ответ

Meri

20.12.2020, 17:41:31

Юлия Коновалова

04.08.2020, 03:23:20

Благодарю за такую интересную и важную книгу! Я многое поняла. Это очень полезный и нужный навык

Показать 1 ответ

Elena

18.07.2020, 21:39:17

Спасибо за вашу книгу . Надеюсь на продолжение .

Показать 1 ответ

Кравченко Анжела

14.07.2020, 19:47:36

Спасибо за полезную книгу, Ниоза Губанова! Уметь регулировать свои эмоции, сохранять спокойствие и проявлять благоразумие- очень полезный навык. Спасибо, что поделились с читателями. Ценно!

Показать 1 ответ