Выгорание и причины, к нему приводящие
Добрый вечер всем! Сегодня я бы хотела поговорить с вами о такой непростой теме для творческих людей, как выгорание...
За мои почти два года жизни, как писателя, со мной это случилось дважды. В первый раз продолжительность выгорания составила почти 6 месяцев! У меня не было сил ни на что, полнейшая апатия. Тогда всё свалилось в одну кучу: проблемы со здоровьем, стресс, повседневная рутина, бесконечный поток уроков с детьми... Было состояние крутящейся в колесе белки, и вдобавок ко всему муза решила отказаться от меня и уехать в долгосрочный отпуск, помахав мне на прощание ручкой. Во второй раз такое состояние продлилось, к счастью, поменьше, где-то около трёх недель.
Причины выгорания у каждого свои, но если вы потеряли нить, связывающую вас со своей историей, и не получается написать ни одной строчки, мысли или диалога; или вы забыли, что такое нормальный сон и полноценное питание; или у вас нет сил и одолела апатия; вы закрылись в свою скорлупу и не выходите оттуда на связь, то знайте, что вы выгорели…
Бывало ли у вас такое состояние? И как вы с ним боролись?
Если вам будет интересно, то я могу поделиться своими методами выхода из этого угнетающего состояния.
1 комментарий
Авторизуйтесь, чтобы оставлять комментарий
ВойтиБыли моменты, когда я не могла толком писать. Получалась сплошная драматичная драма; видимо, сказывалось апатичное состояние. Виной тому были жизненные обстоятельства - не самые приятные. Длилось это долго. Точно не скажу сколько - больше полугода. Я уже думала, что все, не допишу основной роман. Но меня спасла другая история. Мы со знакомой начали писать отдельный роман, и я утонула в нем, полностью ушла в произведение. И постепенно, шаг за шагом восстановилась.
Вернулась к основе :)
А Никитина, Спасииибо за ответ) Что-то похожее было и со мной, когда выгорание случилось в первый раз. И тоже думала, что всё, не смогу дописать... Я стараюсь в своей жизни всё, за что ни берусь, доводить до конца, хотя раньше я наоборот всё бросала на половине. Был у меня такой косяк) Поставив перед собой цель, что я обязана закончить роман, стала потихоньку восстанавливаться..
Удаление комментария
Вы действительно хотите удалить сообщение ?
Удалить ОтменаКомментарий будет удален безвозвратно.
Блокировка комментирования
Вы дейтсвительно хотите запретить возможность комментировать ?
Запретить Отмена