Аннотация к книге "Руководство - Сам себе Тренер"
Это Руководство даёт понимание сути тренировок и даже больше.
Является проводником в мир Культуризма и отвечает на вопросы какими должны быть тренировки.
Содержит 40 страниц теории и практики тренировочного процесса.
Поможет качественно улучшить множество связанных процессов и вывести тренировки на новый уровень.
Руководство написано исходя из личного опыта тренировок, наблюдений, умозаключений произведенных на личной практике и практики работы в качестве персонального тренера. Только первый источник.
Оно наполнено отсылками, пасхалками и прочими метафизическими процессами нашей жизни.
Стоит отнестись к этому с долей важности и серьезности.
Благодаря руководству появиться фундамент информации о мире культуризма. Каждая глава даст объём информации составимый более чем с 3х летним стажем тренировок. Качественно сэкономит время на поиск и изучение нужной информации и соъеденит всё это в одном месте. Так же расширит границы восприятия и наполнит смыслом каждое действие для достижения результата.
https://st.litnet.com/uploads/covers/0/1718823791_14.jpg
0 комментариев
Авторизуйтесь, чтобы оставлять комментарий
ВойтиУдаление комментария
Вы действительно хотите удалить сообщение ?
Удалить ОтменаКомментарий будет удален безвозвратно.
Блокировка комментирования
Вы дейтсвительно хотите запретить возможность комментировать ?
Запретить Отмена