Книга. "Руководство - Сам себе Тренер" читать онлайн

Руководство - Сам себе Тренер

Ограничение: 16+

В тексте есть:тренажерный зал, тренировка тела, суть тренировки

Рейтинг:
2
6 174

Текущий рейтинг:
#2019 в Развитие личности
#240 в Бизнес-литература


Ознакомит. фрагмент 3 стр.

19.06.2024 — ...

Скачать: epub mobi fb2 (1 загрузок)


Аннотация к книге "Руководство - Сам себе Тренер"

Это Руководство даёт понимание сути тренировок и даже больше. 
Является проводником в мир Культуризма и отвечает на вопросы какими должны быть тренировки.
Содержит 40 страниц теории и практики тренировочного процесса.

Поможет качественно улучшить множество связанных процессов и вывести тренировки на новый уровень.

Руководство написано исходя из личного опыта тренировок, наблюдений, умозаключений произведенных на личной практике и практики работы в качестве персонального тренера. Только первый источник.
Оно наполнено отсылками, пасхалками и прочими метафизическими процессами нашей жизни. 
Стоит отнестись к этому с долей важности и серьезности. 

Благодаря руководству появиться фундамент информации о мире культуризма. Каждая глава даст объём информации составимый более чем с 3х летним стажем тренировок. Качественно сэкономит время на поиск и изучение нужной информации и соъеденит всё это в одном месте. Так же расширит границы восприятия и наполнит смыслом каждое действие для достижения результата.

0 комментариев

Авторизуйтесь, чтобы оставлять комментарий

Войти