Заметки толстушки

Оля

02.01.2022, 15:03:54

С Новым годом! Вдохновения! Жду очередную главу! Почему-то кажется, что она будет про новогодние праздники и новогоднее застолье

Таня Гиниятулина

17.12.2021, 21:54:49

Очень хочется, чтобы у вас всё получилось! Похудеть именно для пользы здоровья! Первый и самый важный на мой взгляд вы сделали, приняли себя такой, какая вы есть!
Это очень тяжело! По своему опыту говорю) я не могу смотреть на себя в зеркало, у меня небольшие зеркала, чтобы подкраситься или расчесаться..я общалась с психологом, он говорит, что нужно подходить каждое утро к зеркалу и говорить, что любишь себя, а я не могу, меня тошнит от своего отражения¯\_(ツ)_/¯

Оля

16.12.2021, 23:15:47

А я, когда обдумываю рабочие моменты, грызу ногти. Вот правда, уже давно избавилась от этой вредной привычки, но когда интенсивная умственная деятельность, то хоть один ноготь, но сгрызу. Горе от ума.
Кстати, если во время еды смотрю телевизор или ч таю, то тоже с'едаю лишнее. А если один на один с едой, то даже иногда и делать неинтересно. И что у меня в мозгах?

Lusi

13.12.2021, 22:56:50

Спасибо. У меня тоже лишний вес, но я уже не такая молоденькая. Мы с ним боремся друг с другом с переменным успехом достаточное количество лет…. и результат сложный. Удачи и успехам Вам, любите себя любую.

Оля

13.12.2021, 21:04:49

Заметка пятая. Вопросы здоровья. У меня тоже есть лишний вес. Я уже не так молода, как автор. Поэтому я не ставлю цель похудеть для красоты. Да и вообще похудеть - от слова худо. Я ставлю цель быть сильной, выносливой и, как следствие, здоровой. А лишний вес сам уйдет, на то он и лишний. Можно ежедневно вставать на весы, чтобы следить за процессом. А можно подняться на три этажа и измерить после этого пульс. Тоже очень красноречивый показатель, между прочим.

Оля

13.12.2021, 20:35:18

Заметка первая. Ну прямо как про меня. Иногда бывает, пока не доем - не успокоюсь. Единственное средство от этого, которое я изобрела - больше не покупать.

Оля

13.12.2021, 20:29:27

О, это я удачно зашла! Начало мне нравится. Мы, девушки разного возраста, можем поделиться друг с другом, понять и поддержать друг друга!

Марина Турс

13.12.2021, 08:48:56

Мне кажется проблема вашего веса психологическая, а именно мама с ее "ты жирная и меньше жри". Если мама полная то априори вы даже генетически предрасположены к этому и как говорится "худая корова еще не лань". Я тоже всегда была с лишком (при росте 170 мой вес 85-90+большая грудь). Упаси Боже любые диеты, все они убивают метаболизм окончательно и порой бесповоротно.Но я никогда не чувствовала себя ущербной, ни разу из моего окружения мне никто не сказал,что я толстая, а все потому что любовь к себе складывает и круг общения. Пока вы не любите себя вас так и будут окружать те, кто хочет утвердится за счет чужого. С мужчинами проблем тоже не было, я всегда считала себя привлекательной и об этом с детства толдычили и родители, и бабушки/дедушки, спасибо им за уверенность в себе. С гормонами все норм. Парадокс в том, что в период, когда я весила меньше 80 кг я не могла заБ, при этом все показатели были в идеале. Как только я переваливала оба раза за 80 кг беременность происходила незамедлительно,врачи объяснения мне не дали.

Марго

12.12.2021, 21:18:02

Мне понравилось.И да,я толстая,счастливая и все ещё хочу похудеть,но ….Люблю покупать вещи, если они мне и не нужны,я хочу и это делает меня счастливой.И когда делаю уборку я тоже кайфую от результата.И очень давно хочу сделать тату дракона,маленького ,чёрного и зубастого.Пока не могу решиться.И почему?

Gainel Ussatayeva

12.12.2021, 15:16:16

Начала читать и с первых строк поняла: это моё. Возникло ощущение, что кто-то озвучил мои некоторые мысли, переживания и опыт. Спасибо.