Думай и Худей. Жизнь за пределами фитнес-клуба

format_size add_circle_outline remove_circle_outline

Глава 5. Истинные причины лишнего веса

Как ни крути, можно написать о тысячи причинах, почему люди жиреют и не могут похудеть. Можно вечно твердить о том, что жить надо в радость с вкусной едой, что сладкое полезно для мозга, что живем один раз, что нельзя себе отказывать и прочие мифы, которые на практике являются отговорками, чтобы не воздерживаться от соблазнов.

В этой главе я хочу немного поразмышлять над истинной проблемой ожирения современного мира. Этот враг предельно опасен и тщательно скрывается за дебрями современных установок о том, что много есть — это хорошо и престижно.

А теперь к сути. Я уже затрагивал эти моменты выше, но хочу дополнить.

Настоящая проблема в том, что технический мир, который создает новые технологии для выпуска продукции, а именно вредной еды, развивается с огромной скоростью. Это можно назвать быстрой технической эволюцией.

Казалось бы, мир не стоит на месте и с каждым днем еды становится всё больше! Звучит вроде бы хорошо, согласитесь?

Но самое страшное кроется в том факте, что наш природный, человеческий мир, не успевает адаптироваться к таким изменениям.

Как я писал выше, внутри нас существует две личности, одна из которых, а именно животная, не вымерла до сих пор. Отношение к еде у этой личности сохранились еще с тех времен, когда человек был животным.

А отношение это очень простое — есть как можно больше, ведь завтра еды может и не быть. Прошлый мир был изначально создан, чтобы выживать, а не жить в комфорте.

Но когда проблема с голоданием решилась путем создания огромного количества еды в магазинах и кафе с фастфудом, люди просто не успели изменить своё отношение к еде, а сделать это достаточно сложно. Мы просто не умеем обращаться с едой в 21 веке и не понимаем, как это делать.

Многие клиенты нашего клуба говорят, что главной причиной лишнего веса является современное плохое качество продуктов, загазованность воздуха и прочее. Однако стоит задуматься о тех людях, продолжительность жизни которых была не больше 40 лет примерно в XIX веке.

Сейчас мы живем намного больше, однако в те времена не было таких загазованных условий и вредных продуктов. Но даже при такой достаточно долгой жизни мы умудряемся убивать себя некачественной едой и выживать.



Леонид Сулимов

#28140 в Разное
#28415 в Проза
#14601 в Современная проза

В тексте есть: здоровье, здоровый образ жизни, психология питания

16+

Отредактировано: 05.09.2022

Добавить в библиотеку




Понравилась книга?
Отложите ее в библиотеку, чтобы не потерять
Закрыть Добавить в библиотеку