Думай и Худей. Жизнь за пределами фитнес-клуба

Алкоголь и желание похудеть

Итак, дорогие читатели, моя книга постепенно близится к концу. В одной из последних глав я решил рассказать вам про самое ужасное явление на нашей планете под названием «Алкоголь».

И страшное оно не потому что портит ваше здоровье. Все это — пустой лепет. Всем плевать на свое здоровье во время употребления алкоголя.

Алкоголь страшен тем, что изменяет ваши жизненные установки, постепенно меняя качество жизни в худшую сторону. И эти изменения могут происходить в течении 10, 20, 30 лет. Вы этого можете даже не замечать, убеждая себя в том, что всё держите под контролем, опровергая тот факт, что вы уже стали алкоголиком и зависимы к данному веществу.

Употребление алкоголя и здоровая жизнь — это вещи, которые не могут идти друг с другом рядом. Смело скажу, что если есть такие люди, которые готовы мне возразить в этом, то пожалуйста, вас никто не ограничивает, можете дальше не читать и продолжать попивать винцо по пятницам, обманывая себя и скатываясь по лестнице деградации вниз. Это ваша правда, и я не буду стараться вас как-то переубедить. Но правда, она как солнце. Она есть и бесполезно отрицать ее существование.

Те же, кто остается читать дальше и хочет стать сильнее, желаю приятного знакомства с истиной, которую нужно давно признать и перестать обманывать себя ради бессмысленного удовольствия, которое рано или поздно заведет вас в могилу.

Предупреждаю, что может быть больно во время прочтения данной главы. Но если вы честно примите эту боль, то именно в этом случае у вас всё получится. Получится бросить столь неукротимого зеленого змея. Приступим.

Начнем с того, что я ни разу в своей жизни не пил алкоголь. Да, мне повезло, что я не попался на удочку всего этого смертельного дела.

Доминанта была другая, были другие интересы в виде спорта, музыки, стихотворений, написания книг, отношений с девушкой и прочего. Дни уходили в ощущениях удовольствия от процесса жизни, вида природы, катания на велосипеде, игр за компьютером и так далее. Мне не нужно было уходить от стресса или еще чего-то.

Всё это в некоем роде мотивировало меня даже и не думать об алкоголе, ибо где-то внутри на интуитивном уровне я понимал, что алкоголь и красивое тело не могут идти друг с другом вместе. А если и может, то это лишь вопрос времени, когда ваш организм начнет сдаваться.

Самое интересное то, что я прошел 9 лет школы, где мои одноклассники уже в раннем возрасте пытались затащить меня выпить бухло различного рода и покурить сигареты с дозировкой зеленого вещества под названием «Насвай» и прочей нечисти.

После я перешел в техникум, где на протяжении 4 лет меня “стремали” одногруппники за то, что я практически единственный представитель постоянного регулярного спорта и здорового питания.

Вокруг меня были толпы студентов, держащие в руках сигареты во время перерыва между парами, а после учебы меня постоянно звали в разные забегаловки под предлогом выпить пива после тяжелой учебы.

Я не понимал тогда ничего, что знаю сейчас. Я не знал, почему большинство зависимо от алкоголя и почему они начинают это делать.

Я не знаю даже вкус водки, пива, шампанского, но я интуитивно понимал, что это непозволительно человеку, который хочет развиваться, как настоящий мужчина, ни в каких дозировках.

Вопреки всеобщему мнению я шел тренироваться после учебы в тренажерный зал, где меня встречала моя компания. Я видел, что они развиваются. Кто-то худеет, кто-то прогрессирует в мышечной массе, кто-то разбирается в питании.

Уже тогда я замечал, что вот оно! Развитие, которое мне необходимо, чтобы стать кем-то более лучшим. Стать более крутой версией самого себя и нравиться, черт побери, своей девушке, удивлять одногруппников своими банками и физическим здоровьем, которому можно позавидовать в будущем.

Я чувствовал энергию, которая растет внутри меня с каждым днем после очередной тренировки. Я ощущал развитие внутри себя. Я видел, как на это смотрели другие и удивлялись, что я поднимаю с каждым разом всё больший вес, а мои плечи так и растут в объемах становясь более крепкими.

С каждым написанным стихотворением я чувствовал, что становлюсь опытнее и могу выразить свои мысли на бумаге более ярче, чем кто-либо из тысячи человек.

С каждым комплиментом в мою сторону о том, что я становлюсь более больше, более рельефным и спортивным, я заряжался этими ощущениями, которые заставляли меня вставать по утрам и начинать изучать, изучать и изучать все факторы, которые необходимы мне для улучшения себя как ментально, так и физически.

И неужели у кого-то еще остаются вопросы, почему я не пил в своей жизни никогда и не собираюсь этого делать в будущем?

Да потому что эти ощущения от комплиментов, удивления социума, виденье своего развития каждый день намного вкуснее алкоголя. Точнее это намного лучше, чем ощущение от алкоголя. Я прекрасно понимал и видел, что делает с людьми это вещество и категорически не хотел повторять их судьбу.

Кто-то пил, как говорят сейчас «В меру», а потом пропадал в беспробудных запоях и не добивался результатов в своих целях. А кто-то вообще не переживал и бухал до потери пульса, когда появлялись деньги.

Однако, со временем, когда я стал изучать вопрос зависимости от алкоголя, ибо мне стало интересно, почему люди пьют, зная, что этим они сами себя убивают, я наткнулся на очень удивительные вещи, которые обязан передать вам.