Думай и Худей. Жизнь за пределами фитнес-клуба

Просушка или передых от алкоголя

Довольно часто встречаю такую ситуацию, когда клиенты или друзья говорят: «Что-то я переборщил, надо бы завязать на месяц-другой, передохнуть».

Иными словами, после частых запоев человек хочет встать на некую «просушку» и отдохнуть от употребления алкоголя, якобы «Почистить» свой организм от различного рода токсинов, которые приводят к ужасному состоянию как во время выпивки, так и после по утрам.

Одно время меня посетило любопытство, а что ощущают те, кто пьет регулярно и в приличных количествах? Ведь если Алкоголизм — это заболевание прогрессирующее, то и состояние с каждым разом должно ухудшаться.

Я был удивлен, но многие не таили секретов и рассказали всё, что постепенно начинает преследовать их по мере увеличения стажа выпивки алкоголя. Вот эти пункты:

1. Замечают отечность и одутловатость по утрам в зеркале;

2. Провалы в памяти, несмотря на то, что раньше такого не было;

3. Похмелье становится дольше по времени даже в том случае, если человек пытается опохмелиться;

4. В начале мероприятия первая стопка никак не ощущается, поэтому приходится догоняться быстрым выпиваем нескольких стопок.

Этот список на самом деле очень большой, и я могу продолжать его до бесконечности, но суть одна.

После того, когда человек начинает замечать такие симптомы за собой довольно часто, он решает прекратить выпивку на некоторое время с целью как бы “излечиться” от всех болезней, чтобы в будущем снова продолжить пить и чувствовать себя хорошо.

Это желание сравнимо с тем, когда вы первый раз долго покатались на велосипеде. Сначала пятая точка начинает до жути болеть, после чего вы на время бросаете велосипед, а затем снова приступаете к катанию, как только ваше любимое место заживает.

Во время такой издержки от алкоголя человек обычно бросает себе вызов, чтобы доказать, что он не алкоголик.

После он назначает себе условный период, который нужно продержаться и логика заключается в том, что если человек продержится, то это будет означать, что он не алкаш. Звучит смешно и, к сожалению, до горьких слез.

Дело в том, что, выбирая такой способ «лечения» человек попадается на очень жестокую ловушку, из которой выбраться будет практически невозможно.

Как я уже рассказывал вам выше, Алкоголизм — это заболевание, которое прогрессирует всегда и не имеет способов лечения.

Иными словами, если вы однажды начали пить и продолжаете делать это, то дальше дорога будет идти только вниз без каких-либо вариантов подъемов наверх.

Алкоголизм прогрессирует очень долго в зависимости от вашей генетики. У кого-то этот путь вниз может занимать всего 5–7 лет, а у кого-то целых 60 лет и больше.

Если быть точнее, то те симптомы, которые вы получили в виде провалов в памяти, постоянного похмелья после запоя, отсутствия ощущений после первой стопки и так далее, останется с вами навсегда независимо от того, сколько вы продержитесь без алкоголя.

К примеру, вы можете бросить пить на пару месяцев, но стоит вам вернуться в прежний ритм запоев, то вы сразу заметите, что все симптомы остались и никуда при этом не ушли.

Человек, который не пил 30 лет, стоит ему сорваться на одну маленькую рюмочку, так мы увидим его в подворотне где-нибудь в кустах спустя пару месяцев, потому что даже спустя такое время ничего не изменится.

Как я уже говорил, алкоголизм тянет вас только вниз и, независимо от того, на каком этапе вы бросите пить, вы там и останетесь на всю жизнь без вариантов лечения.

На этом моменте многие клиенты возражают таким мнением: «Ну вот я уже 5–6 лет пью одинаковые дозы по пятницам и мне всегда хорошо. Поэтому бред вы несете, Леонид».

Дело в том, что вы можете пить одинаковые дозы хоть 20 лет, но перейти на следующую стадию всего за один месяц. Это вопрос времени, который однажды настигнет всех алкоголиков. Если хотите, проверяйте! Я своё слово написал и сказал уже не раз.

Если человек пил всю жизнь до самой смерти и при этом хорошо себя чувствовал, то будьте уверены, что генетика сыграла свою роль.

Если бы человек жил побольше, то проблемы всё равно бы его настигли. Генетика, к сожалению, дана лишь единицам.

Можно вечно пить одинаковые дозы, но состояние вашего организма с каждой капелькой ухудшается и тянется вниз без возможностей подъема наверх. Это нужно признать, даже если вы чувствуете себя прекрасно.

Единственный способ остановить график, ползущий с каждым днем вниз — это бросить пить навсегда.

Да, вы не поднимитесь по графику вверх, вы не улучшите своё убитое здоровье, но зато вы зафиксируете положение в графике, зная, что хуже точно не будет.

Не нужно бояться этого сделать. Рано или поздно вам всё равно придется задуматься об этом. Поэтому я настаиваю на том, чтобы вы бросили пить сейчас, а не в пожилом возрасте, когда будет уже поздно и очень тяжело.