Утро пятницы выдалось ясным и довольно теплым.
Санька, на удивление, проснулась сама – за пять минут до будильника. И это время лежала с открытыми глазами, рассеянно глядя в зарождающийся за окном новый день, и улыбалась.
«И вовсе я не соня и не лентяйка! – хвасталась самой себе. – Наоборот - активная, спортивная, целеустремленная. Прямо, как ассасин! Решила, что буду вставать на пробежку, и встаю. Без проблем».
Собственной отражение в зеркале тоже понравилось – личико посвежело, глаза сияли.
«Спорт благотворно влияет на организм! Даже от одного раза результат есть!»
Натянув спортивный костюм, Санька задумалась. Душа просила ярких образов, но не краситься же на пробежку? Поразмыслив минуту, слегка подвела глаза карандашом, а на губах выделила контур и нанесла блеск.
«Естественность сохранилась, а профиль стал четче!»
Но макияжем дело не ограничилось. Санька вооружилась феном и уложила свое каре пышной шапочкой а ля семидесятые. Последний штрих – крошечная капелька духов на запястье.
Конечно, она опоздала – немного, минут на десять.
Народу на спортплощадке прибавилось по сравнению со вчерашним днем: двое подростков упражнялись на брусьях, полноватая дамочка усердно пыхтела на велотренажере.
Рядом Валентин оживленно беседовал со вчерашним старичком – рекордсменом по бегу. Заметив Саньку, окинул ее быстрым взглядом и явно остался доволен увиденным:
- Привет! Мы уже весь отечественный футбол обсудили и обругали, пока тебя ждем.
Санька не нашла, что ответить, поэтому просто улыбнулась.
- Прекрасным девушкам дозволительно опаздывать! - вступился дедок и вежливо наклонил голову: - Разрешите представиться – Иван Аркадьевич, пенсионер, ваш сосед из тридцать первого дома.
- А по совместительству – мастер спорта по легкой атлетике, известный марафонец, многократный чемпион… - весело продолжил Валентин.
- Теперь понятно, почему мы вас догнать не могли! – рассмеялась Санька. – Но все равно, для своего возраста вы в великолепной форме. А я – Александра.
- Рад знакомству! – кивнул старикан и почесал седую голову: - Вы уж простите, молодежь, что вчера вас подначил! Видел, как вы бежали – на износ просто. Сам не знаю, что на меня нашло – то ли это уже старческое слабоумие, то ли перед Сашенькой выпендривался – она чем-то на мою супругу в молодости похожа. Прической, наверное, тогда такая в моде была, как у знаменитой французской актрисы. Потом стыдно стало, полночи не спал…
Санька с Валентином, не сговариваясь, принялись убеждать старичка, что он абсолютно не при чем:
- Мы просто делали контрольные замеры перед началом тренировок!
- Тестировали физическую форму!
- Хорошо! – слегка успокоился дед. – Но больше так не рвите. Физкультуру, как лекарство, надо принимать регулярно, но в безопасных для организма дозах.
- Обязательно! – уверенно заявил Валентин, доставая из кармана телефон. – У меня родственник – спортивный врач, вчера все расписал. Будем действовать строго по науке.
Старикан одобрительно покивал и отправился на другую сторону площадки выполнять свою смешную дыхательную гимнастику.
Валентин сосредоточенно копался в телефоне. Луч восходящего солнца запутался в его темно-русых волосах, придавая им благородный медный отлив.
- И что же у нас по науке? – улыбнулась Санька.
- Не поверишь! Входящее тестирование физической формы! – весело пояснил Валентин. – Сейчас будем приседать, наклоняться, отжиматься и так далее. При этом все подсчитывать и замерять пульс. А потом, на основании полной картины, Игорь составит каждому индивидуальную программу тренировок.
Санька поймала взгляд Валентина и неожиданно для себя поняла, что ей безумно хочется… приседать, наклоняться, отжиматься! Качать пресс! Бегать, прыгать, а может долго-долго идти… неважно куда, да хоть на край света!
«Засиделась за зиму у компьютера и перед телевизором! – решила она. – Организм соскучился по движению».
Тестирование прошло весело: парочка от души нахохоталась, дурачась и беззлобно подшучивая друг над другом. Как старшеклассники на уроке физкультуры!
Солнышко кидало озорные блики, из-под земли выглядывали первые травинки – тоненькие, как ниточки, и ярко-ярко зеленые. Бродячий кот, прижав уши и мелко подергивая ободранным хвостом, выводил проникновенную серенаду. И пусть по тридцать лет, как не поддаться всеобщему настроению?
Закончили тренировку, как и в прошлый раз, пробежкой – восемьсот метров до будки обувщика. Но бежали легко, в удовольствие, после чего уселись на знакомую скамеечку под пушистой елочкой – отдыхать.
Валентин отключил секундомер на телефоне и улыбнулся:
- Сегодня неплохо поработали! И вообще – все идет по плану. Прочел твой опус – отлично: цели поставлены, приступаем к исполнению.
Санька заложила руки за голову и, облокотившись о спинку скамьи, подставила лицо ласковому солнышку.
- И как будем действовать дальше? – лениво поинтересовалась она.
- По первому пункту составлю список производственных компаний, - бодро отчитался Валентин. – Потребуется несколько дней, к среде, думаю, закончу. Потом начну прозванивать на предмет вакансий. По второму пункту – узнаю, когда ближайшие соревнования, изучу требования для участия. К концу следующей недели выполню.
- Да-да, - согласилась Санька, закрывая глаза. – Я тоже выберу пару книг по тайм-менеджменту, изучу. Потом скачаю программу по учету времени, разберусь, как она работает. За неделю, наверное, справлюсь. По второму пункту создам список танцевальных классов, обзвоню…
Ветерок раздувал ее каре-шапочку, и прядки легонько щекотали нос. По телу разливалась приятная усталость, на душе было по-весеннему безмятежно. Санька не раз посещала тренинги по эффективности и личностному росту, поэтому знала, что все эти «составлю список, изучу, разберусь, прочитаю» на деле означали, что несколько дней можно преспокойно ничего не делать. И это ее вполне устраивало.
#96612 в Любовные романы
#30993 в Современный любовный роман
#25085 в Разное
#2596 в Приключенческий роман
адекватная героиня, от дружбы до любви, обычные люди
16+
Отредактировано: 27.02.2025