Эва Нова, Я сначала не так поняла комментарий. Главы выходят автоматически в течение недели каждый день, конец будет в субботу-воскресенье. Спасибо за Ваш интерес!)
Оля, Спасибо! И Вас с Наступившим и Рождеством. Новая глава пока откладывается, я решила улучшить знания в этой области и поступила на заочное на психолога - консультанта в области расстройств пищевого поведения и психологической помощи. Данный проект побудил меня к этому) Думаю, обучение даст мне больше опыта и осознания для структурирования всей информации и написания новых глав моей истории.
Таня Гиниятулина, Это так знакомо мне! Бывают моменты, когда я возвращаюсь к подобным мыслям, но сейчас все уже гораздо лучше. Спасибо за комментарий! Желаю Вам так же обрести свой путь в этом деле!
Оля, Точно. Тяжело, допустим, когда хочешь что-то определенное, а порция большая. Говорят, нужно заранее разделить и взять часть, а потом ждать минут десять перед добавкой. Со мной так не всегда работает) в одной из следующих заметок как раз хочу рассказать подробнее про питание и всякие хитрости.
Марина, Есть статистика, которая показывает, что люди с худобой имеют больше проблем с сосудами и сердцем, чем люди в теле. Это действительно парадокс. По поводу психологического аспекта, я как раз для этого и пишу, чтобы разгрузиться и понять свои первопричины. Помимо мамы там многое сыграло, но она для меня, конечно, становится отправной точкой в истории моего лишнего веса. Я рада, что у вас есть мудрость на любовь к себе, меня это очень вдохновляет. Я чувствую, что сейчас я на похожем пути принятия себя
Екатерина Звонарь-Елисеева, Полностью согласна, это большая проблема. Поражает осуждение общества за то, что ты просто есть, просто живешь в своем теле. Будто этим ты делаешь кому-то что-то плохое. Вообще навязывание красивой картинки сейчас дошло до абсурда. Это уже не вопрос здоровья. Сейчас даже самая обычная девушка стандартной внешности не подходит под прототип инстаграммного шаблона. Я пришла к выводу - проще забить и любить, развивать себя. Так гораздо приятнее душе и сердцу. Конечно есть моменты сомнений, но в такие дни лучше понять себя, чем ругать. Желаю Вам здоровья и теплого отношения к себе
На сайте «Литнет» используются файлы cookie. Cookie обеспечивают правильную работу сайта и предоставляют вам больше возможностей при его использовании. Продолжая использовать «Литнет», вы даете согласие на обработку файлов cookie.