У вас есть время валяться на диване и заниматься самокопаниями? А вы не пробовали заняться чем нибудь? Домом, работой? Отвлечься от всех этих ерундовых мыслей. В девяносто девяти процентах случаев- это обычно помогает. А ещё, есть такая прикольная фраза: "другие не лучше".
