https://st.litnet.com/uploads/covers/220/1643699219_42.png
Эксклюзив
https://st.litnet.com/uploads/covers/220/1643699219_42.png
С этой книгой читают
Горячие новинки "Женский роман"
350 комментариев
Авторизуйтесь, чтобы оставлять комментарий
ВойтиБлагодарю!!!
Комментарий удален
Здорово! За месяц можно похудеть, не вдвое, конечно, но любая дорога начинается с маленького шага) В прошлом году участвовала в марафоне, без фанатизма, на спорт времени не было, а результат вполне неплохой. Очень большую роль играет режим дня, питьевой график и мотивация. Да, питание пришлось корректировать, но 40 дней и 10 кг-оправдывают эти жертвы) Пожалуй, поддержу Полину)))
С новиночкой :}}}
Очень крутая история!!!Мне лично очень нравится!!! Похудеть полностью может и не реально,но сбросить большую часть возможно!!!Дробное питание!Не кушать фаст-фуд,сладкое!!Много бегать!!!Записаться в спорт зал!Пить много воды и не есть на ночь!!!Кушать фруктики и овощи!!!
История огонь!
Но резко похудеть нереально, но начать и продвигаться в дальнейшем реально
Интервальное питание и много воды хорошо заходит. Приём витаминов и минералов, сон. И движение, много движения!!!!
Я в том состоянии когда очень откликнулось название. Пышка имеется, босса нет)))
Утром бегать, днём не есть жирное, печёное и мясное, после шести не есть совсем.
бедная героиня, ей прямо везет на козлов!
Удаление комментария
Вы действительно хотите удалить сообщение ?
Удалить ОтменаКомментарий будет удален безвозвратно.
Блокировка комментирования
Вы дейтсвительно хотите запретить возможность комментировать ?
Запретить Отмена